[показать]
куриную грудку разрезать по утолщенной части(не до конца)
отбить.пучок зелени укроп,кинза,петрушка мелко порезать
растереть с солью,грецкими орехами и чесноком.
выложить эту массу на филе,свернуть рулетом,
обмакнуть в яйцо,в сухари.обжарить на сковороде
довести до готовности в духовке.