Специально для Akai_Neko =)

Это косметический способ. Я его часто применяю, правда в сочетании с физическими нагрузками.
Есть такая серия "Фитнес Body". Продается в большинстве супермаркетов. В этой серии есть горячий скраб, разогревающая маска и лосьон для коррекции фигуры. Плюс еще понадобится массажная резиновая мочалка (по виду напоминает варежку для расчесывания котов =) ).

Шаг 1. Нужно разогнать кровь в организме, чтобы жир с живота лучше уходил. Подойдет час быстрой ходьбы.
Шаг 2. Идем в ванну. Мажемся скрабом и начинаем интенсивно массировать складки на животе. Пресс при этом должен быть быть напряжен, чтобы не было давления на органы. Массаж должен быть пощипывающим. Наша цель - жир. Массируем так минут 15. Можно не только живот, но и бедра задействовать.
Шаг 3. Наносим маску и обматываемся полотенцем. Оставляем на 15-20 минут (я иногда и дольше держу)
Шаг 4. Смываем и мажем лосьон. Очень не увлекайтесь, потому что он РЕАЛЬНО МОРОЗИТ. И ложимся спать.
Утром наблюдаем приятный эффект. У меня сантиметр-два за раз уходит =)
-------------------
Батик, одежда и просто модные женские вещи