Настроение сейчас - "Я сижу у окна, вспоминаю юность - улыбнусь порой, порой отплюнусь..."

"Мне сейчас 17. Я курил. При чем много и разного. Курил впервые - с 10 лет (от родителей набрался, крал отцовскую "Золотую Яву" - весело было...) В 13 меня положили в больницу с тем, что была нарушена вентиляция легких. Когда я из нее вышел - я снова стал курить. В 14 голова болела почти непрерывно... плохая проходимость сосудов... Бросил. Просто потому что пообещал близкому другу. В 15 снова начал, причем с "капитана"... ударило по сердцу... Решил - зачем мне это...
Бросил просто потому что с детства привык убеждать себя в том, что нет ничего невозможного и любую тягу можно перетерпеть.
Только вот бросать нужно медленно, не сразу. Если сразу - всякая гадость начинается - кровь горлом, обмороки и т.д... Так что просто советую уменьшать количество потребляемого никотина, а потом вообще отказаться...
И, не знаю уж, как другим, но относительно себя могу сказать точно - КУРЕНИЕ НЕ ПОМОГАЕТ "ОТ НЕРВОВ" - ЭТО БАНАЛЬНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР!"