http://marafon3.valyaeva.ru 

[показать]Vikusya

День 64

Ежедневные показатели

• Инсайты

  Я захворіла і тому мені сумно

• "Исполнить свою собственную мечту"

  сьогодні нічого, але вчора узяла в подруги квитки в аквапарк, тому скоро ця моя мрія здійсниться

• 1. Вчера я легла....

  01:30

   

• 2. Сегодня я встала...

  06:45

   

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  мандарини, яблуко, торти, каша гречана, каша рисова з гарбузом, мед

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  довгу спідницю в клітинку, блакитний гольф

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  відпросилася з роботи раніше, бо захворіла

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  4

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Дякую Богу за всі уроки дня

  Дякую ОВ за те що відпустила додому,

  Дякую людям за доброзичливість

• Мои цели

  1. хочу контролювати свою осанку

  нічого

• 2. хочу зварити борщ

  нічого

• 3. хочу позбутися дитячих образ на батьків і брата

  нічого

• 4. хочу розібратися у своїх стосунках з Ним

  нічого

• 5. перестати об'їдатись на ніч

  все гаразд