26/03/2014 23:35

Ежедневные показатели

• Инсайты

  День пройшов добре, тільки в кабінеті директора я трохи напружилася, але він був до мене поблажливим. Сьогодні я купила собі сережки взамін загубленим, а ще займалась відновленням карток взамін вкрадених разом з гаманцем.

• "Желаем всем счастья"

  Бажала і зранку і ввечері. Моєму серцю ще важко дається таке побажання, бо серце ще затиснуте і трохи болить при цьому і сльози виступають

• 1. Вчера я легла....

  00:00

   

• 2. Сегодня я встала...

  06:45

   

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  йогурт,печиво, тертий пиріг, рисова каша з гарбузом, яблуко

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  довгу спідницю в клітинку і синій топ з прикрасами

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  купила сережки, залишила замовлення на ще одні сережки і кулон

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  8

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Дякую Богу за уроки сьогоднішнього дня.

  Дякую Юлі за те, що мене не побила.

  Дякую Лені за спілкування

  Дякую батькам за розмову

  Дякую хлопцеві за відчинені двері.

  дякую співробітникам супермаркетів за допомогу

  Дякую ВВ за спокій

  Дякую Светі за намір віддати мені квитки в аквапарк

  Дякую Інні за нагадування про фото з вечірки

• Мои цели

  1. хочу контролювати свою осанку

  згадувала

• 2. хочу зварити борщ

  зберігала собі рецепти пісного борщу

• 3. хочу позбутися дитячих образ на батьків і брата

  поговорила з батьками

• 4. хочу розібратися у своїх стосунках з Ним

  нічого

• 5. перестати об'їдатись на ніч

  все гаразд