"Почти на каждой консультации девочки говорят мне, что их муж не заслуживает доверия... Хочется доверять, очень хочется, но страшно, вдруг, что-то произойдет и она зря ему доверяла... Многие говорят, что если он будет все делать правильно, никогда не обманет, не подведет, будет делать все как надо, вот тогда и буду доверять ему.

Девочки хотят ГАРАНТИИ, что ничего плохого не произойдет. 

А как часто вы слышали от мамы, бабушки, тети или просто "мудрой " женщины слова: 

"Мужикам доверять нельзя! 
Ты ему все то не рассказывай. 
Давай папе не скажем про... 
Муж вообще не родственник. 
Вот уйдет он от тебя, к кому побежишь! 
Ему только одного от тебя надо"?... 

С самого детства мы усвоили эту "аксиому". Не доверяй, не доверяй никому, ну кроме самых родных, т.е. тех, кто это нам и внушал. Многие девочки на 100 % считают ее верной и своей... Знакомо? 

Вот и начинаем мы строить отношения с базовым недоверием к мужчине и с постоянным ожиданием подвоха. И что самое интересное - подвох обязательно случается. И мама говорит: "Вот, я же тебе говорила! Нельзя им доверять!"... Замкнутый круг? 

Я много лет ходила по этому замкнутому кругу. Я не доверяла мужчине рядом. Проще было поделиться с мамой, сестрой, подругой. Вот с ними у меня отношения и складывались прекрасные! А с мужем - нет. Я постоянно подозревала его в чем то, и это что то обязательно случалось. 

Был один случай, когда я не рассказала мужу об одном очень важном событии, а рассказала сестре. Муж случайно услышал разговор. Он совсем отдалился от меня в этот момент. 

Я уже не вспомню, что послужило толчком к пониманию того, что без доверия нельзя построить те отношения, о которых я мечтала. Ведь я хотела построить счастливые, гармоничные, ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ отношения. Я поняла, что ЛЮБОВЬ и ДОВЕРИЕ - это слова синонимы. 

Я стала учиться доверять своему мужчине. Хочу поделиться теми шагами, которые я начала делать... · 

1 шаг - анализ отношений всех женщин, к советам которых я прислушивалась. И вышло, что ни у одной из моих «советчиц» отношения с мужчинами не похожи на те, о которых я мечтала. Для меня это стало ключом к пониманию того, что я, следуя их советам, повторю их судьбу. Меня это не устраивало. · 

2 шаг - осознание того, что в отношениях нет никаких гарантий. 

Может случиться все, что угодно. Я сравниваю отношения с морем. Можно долго стоять около моря и ставить ему условия, что поплывешь только в том случае, если не будет волны, что вода не попадет в глаза, что не наступишь на острый камешек, что не будет медуз, что не будет холодного течения. 

Можно кричать и требовать, чтобы море было правильным и предсказуемым. Но тогда оно перестанет быть морем. Оно будет похоже на лужу. Кто из вас любит купаться в луже? Если мы любим море, то принимаем его таким, какое оно есть. И получаем от этого удовольствие. А в сильный шторм любуемся им с берега. Морю нет дела до наших условий. 

Так и в отношениях - может быть все. Ставь условия или не ставь. Подстраховывайся или нет. Гарантий нет. Я стала учиться принимать события такими какие они есть. Я стала принимать мужчину таким, какой он есть, без требований измениться и списком каким он должен быть. Это шаг стал для меня возможен после полного принятия себя самой. 

3 шаг - понимание, что нужно отделить действия человека от его личности. 

Вот, например, если муж опоздал, он не стал плохим, непунктуальным, безответственным человеком. Да, его действия мне не понятны, я сообщу ему о своих чувствах, но без обвинений и оценок его личности. 
Я ВЕРЮ, что его действия произошли по каким-то имеющимся причинам, пусть мне и не совсем понятным. И для меня он остается любимым человеком, которому я верю. 

4 шаг к доверию - умение делиться с мужем своими чувствами и переживаниями. Это было сделать очень сложно. Первое время я не могла открыть рот и сказать, что же меня беспокоит на самом деле. 

Помог телефон. Сначала я научилась рассказывать ему о своих переживаниях по телефону, потом и вживую. И многое как рукой снимало, если я не ложилась спать со своими переживаниями, а просто делилась с ним. На первых порах он пытался давать мне советы, а теперь просто слушает и гладит по голове. Я сама его об этом попросила [показать]/st0.vk.me/images/im_emoji_2.png?3" target="_blank">http://st0.vk.me/images/im_emoji_2.png?3); color: rgb(0, 0, 0); font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; cursor: pointer !important; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;" /> 

5 шагом, разрушившим стену недоверия, стало мое принятие его решений, доверие к его выбору. Тоже нелегко все было, но это того стоило. В какой-то момент я почувствовала, что с моих плеч упала гора ответственности и мне не надо все перепроверять и контролировать. Да, порой мой мужчина ошибается, и покупает что-то не того цвета или вкуса, но это уже не важно:) 

Вот пять первых шагов, которые помогли сломать стену недоверия между мной и мужем. 
1. Я перестала слушать чужие советы. 
2. Я перестала искать гарантий и приняла все как есть. 
3. Я отделила действия человека от его личности. 
4. Я научилась делиться с ним своими чувствами и переживаниями. 
5. Я стала доверять его решениям, даже не смотря на ошибки. 

Дальше стали происходить чудеса. От того, что ему доверяли и принимали таким, какой он есть, не наказывали, не винили за ошибки, муж стал становиться мне все ближе. Он стал становиться таким, каким «должен». Это было похоже на волшебство [показать]/st0.vk.me/images/im_emoji_2.png?3" target="_blank">http://st0.vk.me/images/im_emoji_2.png?3); color: rgb(0, 0, 0); font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16px; line-height: 24px; cursor: pointer !important; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat;" /> 

Он сам захотел стать ответственным, внимательным, заботливым, пунктуальным. Мне действительно стало приятно им восхищаться, говорить слова благодарности. И теперь ему действительно можно доверять. 

Все эти шаги заняли у меня некоторое время, написать о них было гораздо проще, чем сделать. Но ни на минуту я не жалею, что все так изменилось в моей жизни, ведь теперь рядом со мной тот самый Настоящий Мужчина, которого я люблю и которому доверяю..." 

Елена Манина.