Меньше кекса, 18 февраля
Забыла утром взвеситься. Чувствую себя немного простуженной, поэтому ем нормально, даже шоколадные конфеты с чаем.
А еще наворачиваю маринованный имбирь :) У нас в магазине появилась целая стойка с ингредиентами для суши и роллов, как увидела там имбирь, сразу сцапала 2 банки. Я его очень люблю!
Муж купил мне филе сёмги, такая вкуснятина! Что-то меня реально прет на рыбу. Мясо и курицу не хочется совсем, а вот рыбу и хочется, и наедаюсь ей быстро.

Меньше кекса, 19 февраля
67.3 Ужасно хочется маковского мороженного политого шоколадом. Хорошо что простыла, мне его совсем-совсем нельзя.
Впереди праздники, мы с мужем и родителями скорее всего будем вместе гулять на даче. Будет полно вкусной еды, алкоголя - привет диете...
Совсем забыла сказать, я пока на диете, я алкоголь на пью, ну крайне редко (один раз отступление сделала), от алкоголя ужасно есть хочется и вообще я предпочитаю сладкий алкоголь в виде коктейлей с соками и сиропами, что собственно тоже пагубно для моей диеты.

Меньше кекса, 24 февраля
68.4 Праздники, простуда... Завтра еще у мужа День рождение отпраздную и опять на диету до 8-го марта. Хочу к 8 марта 67.00 сделать. У меня закончилась таблетки, про которые я говорила, те от которых многих полнит.
Также у меня заканчиваются витамины. Осталось на 5 дней. Сегодня пойду в аптеку и куплю Витрумбьюти, витамин Е и если будет в продаже, рыбий жир. Дорогие витамины продаются на каждом углу, а дешевые и привычные (как рыбий жир в бутылке) фиг найдешь.

Меньше кекса, 2 марта
68.0 Я уже сбилась со счету какой это день диеты, поэтому решила вести записть не по дням, а по датам.
Начинала я ее с 1-го февраля и уже месяц стараюсь сбросить вес. Делаю я это не очень строго из-за постоянных праздников, видимо не очень большой милы воли. Но за этот месяц я успешно сбросила 2 кг, точнее больше, 2.5, но полкило мне вернулось, как только я сделала в диете небольшой перерыв.
Сейчас Славка уехал в очередную командировку на неделю и я все это время смогу не отвлекаясь на то, что ему нужно постоянно готовить, придерживаться диеты. Поэтому с сегодняшнего дня я опять на рыбке, рисе, гречке и курочке.
Очень довольна приемом витамина Е, принимаю его неделю и чувствую, что мне уже не нужно пользоваться ночным кремом, кожа и так упругая, не шелушиться, сама себя увлажняет, прошли морщинки у крыльев носа. Но я взяла ядреную концентрацию 400 мг в капусле. Добью эту банку и со следующего месяца куплю капсулы в два раза меньше.
С сегодняшнего дня начала пить Витрум бюти...
Кстати, я окрасила волосы в рыжий цвет... случайно... хотела в светло-русый. Первый день муж с меня ржал, просто катался каждый раз когда меня видел. А на следующий день стал говорит, что ему нравится это цвет, что он очень жизнерадостный и вообще мне очень хорошо. В общем это я к тому, что мне будет видно, с какой скоростью у меня отрастают корни при приеме витаминов и можно будет судить о их эффективности.

Меньше кекса, 3 марта
67.0 Да, я два раза проверила, именно 67 кг ровно, как у меня так получилось, что за сутки делся куда-то целый кг я не в знаю, наверное какое-то временное колебание или не правильно вчера взвесилась. Завтра посмотрим, что будет с весом.
Вообще, вчера день был очень занятой, приходилось реально много "бегать". На ужин ничего не ела, только яблоки (вчера купила очень вкусные огромные красные яблоки) и мало пила.
О питье, я в последнее время полюбила чай с каркаде (гибискусом) и шиповником. Раньше я его пить не могла. т.к. после кружки такого чая у меня начинала ужасно болеть голова. Но сейчас он у меня так легко пьется, он такой вкусный.
Я за последнюю неделю выпила полпачки такого чая (называется чай "Наглый фрукт" состав: гибискус, кусочки яблока, кусочки ананаса и папайи, ягоды вишни и малины).
Жаль, что через неделю он закончится. Я конечно могу купить новый, но у меня такая большая коллекция зеленого чая, привезенного из нашей поездки в Китай, что просто грех заставлять ее просто валяться на полке. Придется возвращаться на зеленый чай.