Сейчас посмотрела на прогноз погоды и ужаснулась: давненько такой холодной зимы у нас не было. Эти морозы в -30-ть, откровенно говоря, уже достали. Радует одно: на моё день варенья потеплеет аж до -18-ти.
Наконец-то выбрала себе диету. Она будет жесткая и суровая, но иначе худеть не получается. Неделю я вытерплю, а дальше уже будет проще контролировать своё питание, так как главное для меня – это почувствовать результат, а улучшать его – хороший стимул. Скорее всего, такой способ похудания не очень правильный, но иначе у меня не получается. Теперь необходимо решить: когда начинать голодовку? Эти бесконечные праздники сводят с ума! Сейчас ко дню Рождения нужно что-то приготовить домой (например, свининку с чесноком в рукаве запечь), пару тортиков на работу соорудить своих фирменных с зефиром, йогуртом, сливками и шоколадом, потом, в пятницу, ожидается поход с семьёй в сауну в мою честь (там обязательно будет пиво и рыбка), в субботу прилетает подруга из ебипта – нужно будет отметить. Это всё не проблема для сильных духом людей, но только не для меня. Держать себя в рамках диеты я не смогу. Так что запасаюсь минералкой, сокращаю прием пищи постепенно и жду начала следующей недели. Вот это будет проверка на прочность!
[525x700]