1. Принимаем решение – есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше. Припомним себе – слоны едят стоя.
2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила – довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.
4. Отправляясь в магазин, составляем список и не покупаем ничего сверх этого.
5. Выходим на прогулку сами или с собакой только после завтрака (а не перед), так как в этом случае сжигаем больше калорий, чем натощак.
Скопировала этот пост с сайта videla.ru)Дети пишут письма к Богу...Удивило то,что и я бы в свои 18 лет мечтала получить ответы на многие из этих вопросов...Вообще,в этих письмах есть много трогательных,не по-детски мудрых мыслей,волнующих любого человека,в любом возрасте)Почитайте)
Рижский писатель и кинодраматург Михаил Дымов предложил учащимся русскоязычных рижских школ в возрасте от 6 до 10 лет написать Всевышнему, задать ему самые насущные вопросы, попросить о самом главном.
Читать далее >>
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Хотите увидеть 100 самых лучших видео-роликов,объединенных в одном коротком видео?)Тогда загляните по этой ссылке))В ролике собраны действительно забавные кадры)))
Чего я хочу?
Счастья?
Любви?
Богатства?
Нет...
Я всего лишь хочу дышать... и улыбаться.
А по какой причине это не важно.
Может от того что идет дождь.
Может от маминой смски.
А может я просто буду взыхать аромат твоих духов...
Не важно...
Ведь есть я и значит будет все остальное...
Я дышу и улыбаюсь.
(с) Малиновая_душа