[443x700]
После нехилого перерыва, обусловленого хрен знает чем, я вернулась к занятиям. Вчера был первый день с Джиллиан. Итоги меня почти порадовали.
Во-первых, я дожила до конца. То бишь я попыталась сфилонить на первых "сердечных" (пропустила два-три прыжка), но последующие пошли гораздо лучше (даже марш-бросок: прыжки со взмахами и пыжки "со скакалкой" на две минуты), ровно и спокойно. Я была вся красная, запыхавшаяся, потная, но до конца держалась, даже не держалась, а спокойно переходила от одного упражнения к другому и не пыталась сдохнуть, как когда-то.
Во-вторых, я теперь мечтала о конце не потому что устала, а потому что меня ждал заслуженный душ.
А в-третьих, сегодня у меня соразмерно побаливают ноги и руки. А это значит, что первый уровень хоть и не сложен для меня, но все-таки ощутим. Можно по нему продолжать.
Сегодня с утра сделала минимум (пресс, наклоны, приседания), потому что вечером повезу маму на дачу и не факт, что смогу сделать Джиллиан (один раз пробовала заниматься после десяти вечера, больше не хочу).
Павлик мне усиленно мешал, а после занятий попытался поиграть с гантелями. Они, конечно, яркие, красивые, резиновые, но по 1 кэгэ каждая, а он в силу возраста дай бог полкило.
Огорчает одно, погода к концу дня испортилась, и я не смогла съездить в фитнес-клуб, чтобы перенести абонемент.