Вчера, сегодня и завтра повторяю рацион седьмого дня питьевой диеты для закрепления результата. А результат таков: с учетом моих хождений вправо-влево вроде конфетки, когда очень-очень хотелось, или соли в бульоне, или редиски в питьевой день, - я получила минусом три килограмма, следующую дырку в ремне и некое количество свободного пространства между ширинкой и животом.
Потом пару дней гречки и можно в спортзал. На радостях купила в Ленте вкусняшек вроду сырков и шоколадок и строго их дозирую.
Для мотивации:
[640x564]