Прокрутилась весь вечер с поездкой за водой на родник и с забором кота у мамы. Лешка уехал сдавать свой экзамен, мы с Рыжим остались одни. Ну все, думаю, самое время для занятий.
Угу.
В одиннадцатом часу ночи.
Почему-то болит правое колено, где-то сбоку, где сустав. Потянула, неудачно в прошлые разы прыгала или плохо размяла - не знаю, сам факт в том, что прыгать в начале занятий было трудно, поом в последнем блоке уже почти не ощущалось, колено разогрелось, "втянулось", что называется.
Отзанималась как-то средне. Силовые получились неплохо, последний пресс я делала с упоением и даже не заметила, что время вышло, а вот с сердцем косяк из-за колена. И отжимания не на уровне - все-таки организм устал, да и поели мы у мамы, нужно раньше по времени делать, до ужина, часов в восемь - максимум.
Но организм мой окреп - это точно. Сегодня от остановки даже бежала и не задыхалась, и если бы не колено, пришла бы в офис вовремя, а так пришлось сбавить темп. И по лестнице я проднимаюсь значительно быстрее, и сумку таскать ненапряжно, и устаю от всего подобного меньше.
Спать одной вторую ночь пусть и с котом было неуютно. Скрипела какая-то балка, трещали дрова в печке, мужик за стеной что-то бормотал... Но я устала от нагрузки и провалилась в сон со второго раза (в первый раз меня как раз вытряхнул оттуда скрип), а вот ночью проснулась мокрая как мышь: печку все же перетопила.
[644x430]