Вчера поссорились, даже зениматься не хотелось. Потом кое-как помирились, но когдя я его выставляла за дверь, чтобы не подсматривал, он надулся. уселся у ПОЛНОГО холодильника, а потом отказался ужинать. Маразм крепчал. Кстати, утром выяснилось, что это Я ДО СИХ ПОР ДУЮСЬ...
Притирки идут так, что аж искры летят!
О тренировке.
Отжаться получается 7-10 раз за подход. Уже неплохо, хотя отжимания не полные, как бы я не до пола прижимаюсь ))
Гантели казались тяжелыми даже в самом начале.
Отдыхать пришлось чаще, все-таки устала за день, но псих от ссоры помогал. Пятисекундные передышки были частые, хотя я понимала, что не так уж утомилась, чтобы отдыхать. Вообще, думаю. я вчера сделала упражнения больше для очистки совести. ведь изначально планировала пропустить день. Хорошо, что я этого не сделала.
Но в целом было очень ничего себе. Потом носилась по квартире, как молодая и здоровая лошадка.
Сегодня вставать и садиться легче, только иногда колено все-таки пытается сложится обратно.
КЛАСС! Я привыкаю. С четвертого раза.
[644x522]