...(сказать что-то неприятное, нахамить...)и что меня это заденет. Волнует не то, что это может произойти, а то, что если это произойдет, это меня обидит! Даже возникают некоторые фобии человека, который когда-то мне сказал что-то неприятное и меня это зацепило, не могу с этим человеком нормально общаться. Вообще в голове мысль, которая корректирует мое поведение: "Главное, чтобы не обидели". Это излишняя мнительность, обидчивость? Как бороться с этим? Неувереность в себе? Не знаю... Я очень комфортно себя чувствую с новыми, незнакомыми мне людьми, и никакой неуверенности или боязни я не ощущаю. Все начинает изменяться со временем, когда уже возникают какие-то взаимоотношения в коллективе. Каждый начинает занимать свою нишу, отстаивать свою позицию. Я просто само стчастье, когда меня хвалят и я готова сделать все и в сто раз больше, но стоит что-то мне обидное сказать и все. Причем это распространяется только на людей с которыми меня связывает учеба, хобби(на данный момент) и раньше так было. Просто менялись обстоятельства, люди. Не хочу чтобы мое душевное состояние диктовалось складывающимися внешними обстоятельствами (я имею ввиду дискомфортное). Причем это система- ощущение чьей-то несимпатии- все... я или замыкаюсь в себе, уже подавлена, или становлюсь заложником этого человека - хочу наладить с ним отношения, хочу чтобы присутствовала доброжелательность. Хотя это желание обезопасить себя от нападения, скорее всего, с его стороны (я уже писала выше, избавится от чувства опасения, что он может меня обидеть). Вообще ношусь со своим чувством обиды как с бриллиантом... :( С незнакомыми людьми и с родными мне очень просто, и если какие-то происходят споры, я иду до конца, причем очень смело и легко. Мне даже говорили, что была бы ты такая же смелая и сильная "там", а меня аж трясти начинает. А "там" в таких ситуациях я притормаживаю свои эмоции, думаю, что если сейчас обижу человека, то он попытается мне сделат плохо потом, еще и последует осуждение некоторых... Вобщем начинаю много думать, что уже зменяет ход всего процесса. И так и получается, что остаюсь с обидой только я, а потом мучаюсь. Говорят, что своеобразный иммунитет вырабатывается к конфликтам с опытом, со временем. Что-то медленно он вырабатывается, хотя опыта достаточно. Почему некоторые промолчат, пошлют про себя и забылось, и не мучаются. Некоторые отгавкаются на уровне. Что же выбрать, чтобы комфортно было, не вижу особого комфорта для себя ни там, ни там. Вообще думаю, что взаимотношения между людьми этой категории (работа, учеба и др.) должны быть игрой - приручил, оттолкнул, воспользовался, подружился и т.д. Для этого нужен конечно и опыт, и ум, но и уверенность в себе, в своем поведении. Увереность то есть, но как ее не подкашивать огорчениями, которые иногда случаются, как быть более устойчивым к каким-то несимпатиям, козням со стороны? Считаю, что это слишком незначительно, чтобы это оказывало такое существенное влияние на мое настроение, поведение. Почему столько мыслей мной уделяется людям преходящим, которые должны проходить по краю, а я им определяю центральную дорогу. Почему больше мыслей у меня в гоове про каких-то знакомых, чем о близких, дорогих и любимых? Конфликт с самой собой!




--------------------------------------------------------------------------------



Ответ.

Здравствуйте Софья.

Прежде чем начать разговор, и для того чтобы, цитирую вас «рассмотреть ситуацию с разных сторон; попробовать определить причины; наметить пути и способы выхода; мобилизовать Ваши ресурсы для исправления ситуации» - мне нужно прояснить следующую информацию о вас:

Сначала дайте свой социальный портрет.

Опишите своих родителей. Семья полная или неполная? Вы живёте с мамой или одна? Чем занимались ваши родители? Помогают ли они вам, или вы им? Если да. То как? Материально или морально? Есть ли у родителей (отца и матери) достижения, которыми вы бы хотелись похвастаться?
Хотелось ли вам иметь своих детей? Если нет, почему?
Вы замужем? Если нет, есть ли у вас парень. Какие у вас возникали сложности в отношениях с парнями. Что вы ждёте от этих отношений? Есть ли у вас идеал парня. Чем они вас не привлекают?
Какое у вас образование?
Кем вы работаете, работали? Какими достижениями в, карьере вы можете похвастаться, если таковые есть? Кто, что мешает вам на этом пути?
Какие у вас есть достижения, в жизни не считая работы? Какими словами вы можете описать их? Что или кто мешает на этом пути?
Пока всё для начала. От этого будем отталкиваться.
Отвечать на вопросы лучше всего развёрнуто, обстоятельно, не общими словами. Не приукрашивать, и не избегать неприглядные факты, так как это повредит, прежде всего, вам. Хотя бы так, как вы анализировали себя в вашем письме. Иначе мне придётся задавать дополнительные наводящие вопросы на обтекающие выражения.



Более подробно, как задать вопрос психологу «здесь».

Если вы хотите работать со мной дальше, ознакомьтесь с условиями.

Всего хорошего. С уважением. Иван.
http://www.helppsi.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=451&Itemid=41