Здравствуйте! Меня зовут Аня мне 19 лет.Я бы хотела что бы Вы постарались мне помочь.Меня беспокоит несколько вещей. С детства у меня были проблемы с общением, я росла очень домашней. В школе мало с кем общалась.Хотела, но не получалось.Я сменила 3 школы и очень тяжело было в общении, так как не получалось подружиться.Когда я поступила в колледж то первые полгода я сама себя не узнавала, я изменилась полностью, была гиперобщительна,но затем все вернулось на свои места.и я не знаю была ли я тогда настоящая или это было обманом себя? Я учусь 2.5 года.Общение конечно есть,но иногда возникают проблемы, из за ссор, просто плохого высказывания в мою сторону я становлюсь очень закрытой на долгое время. Я не вижу в чем моя проблема.Хочу общаться без проблем! Как? И еще я бы хотела чтобы Вы мне посоветовали как мне забыть вещи за которые мне стыдно, из-за которых я нервничаю, события давно позади но меня мучает то как часто я их вспоминаю и то что я переживаю их так как переживала тогда когда эти события происходили.Еще, я хочу стать хорошим психологом.Как конкретно называеться факультет на котором надо выучиться, и как -очно или заочно?Заранее огромное спасибо!





--------------------------------------------------------------------------------

Ответ.

Здравствуйте Аня.

Простите за задержку.

Забыть вещи, о которых вам стыдно, неприятно и больно - не получится. Они всё равно будут беспокоить вас, вылезать в разных обстоятельствах. Вы всегда будете вздрагивать и изменяться в лице когда что-то будет вам напоминать о травмирующем опыте.

Как бы вы не старались забыть или перебить эти воспоминания другими - бесполезно. Даже если кто-то говорит что это, возможно, он, скорее всего, не владеет темой. Такого рода воспоминания ценный материал для работы, Вашего собственного осознания, если вы хотите стать психологом. Ведь работа психолога - это, прежде всего работа с собой. Вы не сможете помочь другим, если не помогли, разрешили что-то в себе. Травмирующие воспоминания содержат целый ряд обстоятельств отношение, к которым, необходимо изменить. Вот этим и займитесь. Есть замечательная методика. Для начала напишите историю своей жизни. Всё подробно со всеми воспоминаниями от начала и до конца. Со всеми предысториями, развитием сюжета и ключевыми моментами. Эту историю никому не показывайте. Даже самым близким. Запарольте и спрячьте. Никому не говорите. Как только вы захотите её кому-то показать, так у вас сразу история получится неадекватной. Ведь она тогда будет рассчитана на «просмотр стороннего читателя». А вы, ведь захотите выглядеть в глазах «стороннего» лучше и привлекательней. Поэтому никакого расчёта на зрителя. Допустим что ваш читатель будет сам Господь Бог. Но он и так знает всё. Так что соврать перед ним – это врать перед собой. А вам это надо, если хотите разрешить что-то в себе. Остаётесь вы, и то, что с вами было. Вперёд. Более подробно, как задать вопрос психологу «здесь». Если вы хотите узнать подробности, работать со мной дальше, ознакомьтесь с условиями.Всего хорошего. С уважением. Иван.
http://www.helppsi.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=414&Itemid=41