[400x245]О пользе соды пишут сейчас везде и постоянно. Я сама пишу о соде, о том, как она полезна для нашего здоровья. Даже в выпечке я почти перестала пользоваться разрыхлителем, предпочитаю соду. О том, как, используя соду, можно похудеть, я уже писала, сейчас хочу снова остановиться на этом вопросе. Как, используя соду, можно похудеть?

Для тех, кто хочет похудеть, но не решается принимать соду внутрь, рекомендую начать с простой процедуры – содовой ванны! Сода прекрасно расслабляет весь организм и начинает активно работать лимфатическая система. Она работает, прежде всего, на удаление вредных веществ из организма. Вредные вещества начинают удаляться, а Вы теряете килограммы. Торопить события не надо, к лету Вы будете в отличной форме, если начнёте прямо сейчас! Температура в ванне должна быть оптимальной для Вас! Запрещается принимать такие ванны беременным, и людям, страдающим сердечными проблемами и диабетом. Здоровый человек может принимать такие ванны без ограничений. Чем выше температура, тем скорее Вы теряете вес, но не надо прекращать удовольствие в истязание, лучше выполнять такие процедуры не торопясь, с удовольствием. При желании, в ванну можно добавить 500 грамм морской соли, включить музыку. Расслабляйтесь и худейте!

Рецепт содовой ванны: ванну набрать водой температуры 36-37 градусов, растворить в ней 300-350 грамм соды.

Содовые ванны рецепт для похудения - курс из 10 процедур через день

Повторить принятие ванн можно будет не раньше, чем через 3 месяца.

Если решитесь принимать соду внутрь, то надо утром, натощак, развести 1 чайную ложку соды в стакане тёплой кипячёной воды. Всё! Удачного Вам дня!

В этой статье использованы материалы http://www.all-answers.ru/