Вспоминаю прочтенную мною книгу "Депрессия, или жизнь с дамлй в чёрном"... Нашла у себя все виды депрессий, разве что за исключением постродовой депрессии... Задумываюсь, почему эта дрянь одержала надо мной верх и до сих пор держит меня в ежевых руковицах. Так больно, беспомощность перед ней просто сводит с ума, не давая покоя ежесекундно. Как я докатилась до такого состояния, что нервные срывы участились, как минимум по одному в день, толчком для которых служит любая мелочь.
Пытаюсь загрузить себя работой, учёбой, как можно больше дел одним словом. Но от этого становится ещё тяжелее, потому что отрываясь от работы ты опять один на один остаешься со своими идиотскими мыслями, пожирающими изнутри. Всё обостряется. Надо искать причину депрессии, распутывая клубок проблем, которые являются своего рода неявной функцией от нескольких аргументов. Один из аргументов это то, что я считаю себя крайне никчемным человеком:
- глупа, если не сказать тупа;
- уродлива, таких ещё поискать на этом свете стоит
- руки растут из филейной части тела
- ни таланта
Одним словом ничего, что делало бы меня уверенной в себе. Слёзы могут закапать в тот момент, когда я либо обрабатываю фото, либо перевожу немецкий или что-либо вообще. Такое состояние сводит с ума. Ты каждую минуту прокручиваешь то, какое ты дерьмо. Все чаще и чаще, все с большей силой: эффект снежного кома, который стал настолько большим, что сложно дышать и что-либо делать.
О да, хочется спрятаться за чей-нибудь спиной, перестать строить из себя "Зену - королеву воинов" или "Superwoman", стать хрупкой и беззащитной, отбросить все клыки и когти, превратившись в маленького котёнка в картонной коробке.
Чем больше я задумываюсь о смысле жизни, о том, что я сделала, тем глубже я падаю в пропасть, которой просто напросто нет дна.
Чего я добилась? Да ровным счетом ничего, лишь на полке в шкафу в Уфе лежит жалкая золотая медаль, пару грамот, которые таке были получены в школе. Да и больше ничего. Ничего. Слово "НИЧЕГО" разрушает. Сколько мне лет? Пару месяцев и 20. А я ровным счетом НИЧТО. НИЧТО большими буквами.
Крыша так медленно съезжает с кровли, планеты моей души сходит с орбиты... Ещё больше дел. ещё больше попыток. Но чтобы я не делала, жизнь будет меня ставить на колени, в тот момент, как я начну подниматься на ноги. В последнее время онеа просто не дает мне покоя. "Если жизнь ставит тебе трудности, значит они тебя любит" - какой вздор.
Не верила и не верю в это высказывание.
Самой время, видимо, найти хорошего психотерапевта.
[480x576]