Самый полезный сок

Вещества, которые содержатся в соках, помогают организму бороться с болезнями головного мозга. Естественные антиоксиданты уменьшают уязвимость клеток к болезням и старению, они укрепляют здоровье и защищают от хронических заболеваний.

Самый богатый антиоксидантами - темный виноградный сок. Исследователи приравнивают его по лечебным свойствам к красному вину.
На втором месте неосветленный яблочный сок, на третьем - клюквенный. Врачи советуют регулярно пить также грейпфрутовый сок.




P.s. Но нужно помнить,что худеющим не стоит злоупотреблять виноградом и виноградным соком=)