• Авторизация


Очищающая диета, за 2 недели до 10 кг!!! 07-09-2007 11:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Очищающая диета, за 2 недели до 10 кг!!!
Проще не бывает!Эта диета основана на очищении организма!!! Когда встаете надо очистить желудок, т.е. выпить стакан воды.Завтрак должен быть плотным что бы заставить желудок работать весь день.На обед желательно съесть вареное мясо грамм 200-300. После 18:00 нужно много пить для очищения желудка! В течение всего дня можно есть фрукты (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕСТЬ БАНАНЫ И ВИНОГРАД!!!!)Да, если вы не равнодушны к сладкому его можно заменить МЕДОМ, т.к. мед натуральный и не калорийный! а вот от мучного придется отказаться!С такой диетой за неделю можно похудеть на 7кг,а вот за вторую на 14кг.

LI 5.09.15
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Очищающая диета, за 2 недели до 10 кг!!! | Диета_и_красота - Моя красота | Лента друзей Диета_и_красота / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»