Сегодня прочёл несколько статей о так называемых осознанных сновидениях, и мне стало положительно интересно ваше мнение о них.
     Для начала - краткое пояснение для тех, кто не знает смысла этого понятия. Осознанные сновидения - такие сны, в которых человек отчетливо осознаёт факт того, что спит, и может определённым образом влиять на ход сна, как художник, расписывая акварелью вызванные самим собой образы. Можно сказать, состояние это напоминает состояние бодрствования - настолько естественным (по утверждениям других людей, я ещё не проверял) и органичным оно является, но только при осознанных сновидениях ощущения очень сильно обострены; называйте это медитацией или чем-то иным, может, мечтаниями с закрытыми глазами - наука не слишком хорошо изучила данное явление, поэтому трактовка допускает любые вольности, хоть как-то способные помочь восприятию смысла. В общем, как я понял для себя, и как проще всего объяснить вам, дорогие читатели, осознанные сновидения - нечто вроде "Матрицы", где мы вольны сами писать сценарий, сами выбирать одежду, обстановку, героев и поступать так, как нам вздумается. Заманчиво, правда?
     В интернете я разыскал множество руководств и практик осознанных сновидений - ещё один пример того, как неизученное явление становится кормушкой для шарлатанов, выдающих себя за гуру. Чего только не советуют и не предлагают: где-то я отыскал даже рекламу прибора, который - только представьте! - якобы определяет моменты "быстрой" и "медленной" фаз сна, и во время "быстрой", то есть той, в которой мы, собственно, и видим сновидения, каким-то образом "подсказывает" спящему человеку, что тот спит, подталкивая его сознание к управлению образами, появляющимися перед ним. Но это даже не смешно, это нелепо) Я чуть было не разуверился в существовании самого феномена, посчитав его предметом досужих слухов, но потом - попробовал мысленно оценить для себя его правдоподобность.
     А действительно, почему нет? Если наши сны - предмет неосознанной, спонтанной, случайной деятельности мозга, почему нельзя отыскать нужную ниточку и дёрнуть за неё, чтобы взять в свои руки управление этим процессом? Сказать себе: "я сплю! а значит, могу лепить, как из глины, вокруг себя что угодно, фантазировать что угодно и видеть это". И в то же время не прерывать сам по себе сон, ещё не просыпаясь, а как бы находясь в некоем промежуточном состоянии между мечтаниями и сном. Как бы это объяснить... Предположим, вы сейчас закроете глаза и попробуете представить себе образ вишнёвого пирога. Ну как? Может, представить и удалось, но при этом вы не утратили связи с реальностью, не забыли, что сидите в кресле перед компьютером, а половина ваших чувств работает тоже на поддержание адекватной связи с окружающим пространством "реального мира": чувства равновесия, слуха, осязания и т.п. А теперь представьте, что вам снится какой-нибудь кошмар. Конечно же, вы не чувствуете, что происходит в это время в реальности - в вашу комнату может бесшумно кто-то прокрасться, даже наклониться к вашему лицу, и вы  ничего не почувствуете, поскольку будете полностью погружены в сон. Только если вы вдруг упадёте с кровати и проснётесь, вы мигом "сориентируетесь" и поймёте, что находитесь на полу, а не где-то в другом месте, и снова половина вашего внешнего восприятия уйдёт на "соединение" с живым миром.
     Я же хочу предложить вам во время того же кошмара, когда вы, к примеру, убегаете от огромных размеров собаки, слышите (во сне, разумеется) её хриплое дыхание и лай, видите (снова во сне) её жуткий облик, даже (и такое тоже возможно!) ощущаете во сне её запах, я же хочу предложить вам остановиться и попробовать сказать себе: "я сплю, значит, творец своего сна; значит могу поступать, как мне вольно, и представлять, что угодно". И вишнёвый пирог, с нежной корочкой и чудесным запахом, тёплый на ощупь, предстанет перед вами вместо жуткой собаки, потому что собаку вы прогнали усилием воли) Каково? Правда, очень живо звучит?
     Длинная получилась запись, я боюсь, не все найдут время и желание уделить ей своё внимание, но не обижусь ни на кого, обещаю) Хотя всё же, если кому-то стало хоть чуточку интересно, скажите, что вы думаете на этот счёт, надеюсь на ваши мнения. 
     [699x559]