а я решила заниматься бодифлексом (это глубокое дыхание).При этих упражнениях очень громкие вдохи и выдохи.Когда я начала тренироваться,все смотрели на меня с каким-то осуждением даже...Когда я закатила глаза к потолку,и достала язык изо рта,Мишка по-хорошему попросил не заниматься ЭТИМ при деде,потому что он может испугаться.Ладно.Я послушная.Пока он здесь гостит,изучаю чисто теоретически.
[409x595]

ссылка на Бодифлекс- http://bodyflex2001.narod.ru/