кто не пьет ничего!)))кто ни курит и не пьет,тот здоровым не помрет!))...Закаляйся,если хочешь быть здоров..В здоровом теле -здоровый дух!)Каждый выбирает по себе...Я и на лыжах бегал и теннис,и футбол,но все должно идти от желания и на пользу!когда меня заставили бежать в "День физкультурника"за институт в 30гр.мороз,то какой тут здоровый образ жизни!испытывать свой организм?((и последнее к здоровому образу жизни надо приходить самостоятельно,а не через агитацию,тем более политическую!в политике нет чистоплотных людей!туда не идут люди с чистыми помыслами...поэтому я за свободу выбора и кстати...в офисах,где я работал,так называемые не курящие и не пьющие и орущие на каждом углу о том что они за "здоровый образ жизни"были на учете у психиатра)))как потом оказалось)))Короче сначала душу вылечивайте,а потом и тело вам подскажет что делать!)))Правда тоже ловушка:душа болит...начинаешь лечить душу,печень заболит)))короче не теряйте чувство юмора и знайте меру!)
А чем конкретно ты занимешься? Вот я тоже с ужасом обнаружила, что поправилась на 1,5 кг. Придется по утрам и вечерам пресс качать и велосипед по 200 раз делать.
ОООООчень клево проиллюстрировала!:))) лучше агитации за стройность - трудно придумать:)))
Ну, главное до таких габаритов не распускаться... а уж как?..:)))
Николай_Скобелев, ну, с тобой все ясно! Ты за свободу выбора!
Помни, друг! В здоровом теле - здоровый дух. И главное- все в меру.
Тогда и к психиатру, не попадешь, и здоровым не умрешь..