Есть выход. Без голода. И организм скажет спасибо, это без вариантов. В один приём пищи 90 ккал - как тебе? И при этом весь набор всего, что нужно ежедневно давать своему организму. Два таких приёма пищи и что-то перекусить днём. Или не перекусывать - кому как нравится (я например люблю поесть). Я похудела, все мои клиенты худеют. И ты похудеешь. Если закохочешь, конечно. Вопросы-ответы в личку.