ну наконецто вес сдвинулся с мёртвой точки.сегодня 69.3.ура!на следующей неделе я должна получить уже документы для египта.потом ещё неделя и я в отпуске!скорее бы...
я стараюсь держаться на гречке и не срываться.на днях была в спортзале.может сегодня схожу в бассейн.считаю,2 раза в неделю спорта или плавания достаточно.