Как известно, на нашу прохладную местность свалилась проблема - жара.
Но ведь на самом деле +40 - это не так уж и жарко. Попробуйте налить в ванну воду +40 и посидеть там. Вряд ли будет так уж жарко, а ведь теплоёмкости воды и воздуха различаются более чем значительно. Почему же такая погода вызывает столько страданий?
На мой взгляд, основная проблема - в одежде. Мало кто ходит по улице в +20 в той же одежде, что и в ноль, однако мы можем наблюдать массу людей, одетых в +40 приблизительно так же, как и при +20. Неудивительно, что им невыносимо жарко...
Когда я зимой прилетел в Таиланд, большую часть одежды и обуви мне пришлось просто выкинуть. Ибо носить в тех температурах джинсы и кроссовки - просто издеваться над собой. Местные иногда носят, но это - другое дело. Мало кто из них в своей жизни видел температуру хотя бы +10. Как правило же дневная температура в равнинной азиатской местности начинается с +30...
После долгих экспериментов (хорошо, что одежда в Таиланде не особо дорога - по ценам РФ было бы сущее разорение проводить такие опыты) я нашёл оптимальную форму одежды, в которой можно относительно спокойно находиться на улице до +50.
Итак. По материалу - привычные нам хлопок и лён отпадают. Жарко в них после +30. Нужна синтетика, но не любая, а очень тонкая. Не знаю, как её правильно назвать, но она похожа на мелкую-мелкую сетку. Во всяком случае, посмотрев через неё на лампу можно отчётливо видеть последнюю.
Цвет. Естественно, как можно светлее, лучше - белый.
Штаны. Как ни странно, лучше всего подходят баскетбольные трусы. Они достаточно часто бывают из подходящего материала, а также имеют оптимальную длину. Практика показывает, что как бы солнце не шпарило, нижняя половина икр в положении стоя не обгорает - угол падения лучей слишком остр. Так что есть смысл держать их открытыми.
Рубашка. Нужна опять-таки из вышеупомянутого материала, но обязательно с длинными рукавами - иначе придётся постоянно кремом мазаться, чтобы не обгореть. Встречаются такие в обычных спортмагазинах нечасто, но нечто подобное используют в мотокроссе и хоккее - можно подобрать.
Обувь. Да, это проблема. Если много ходить нет необходимости - сойдут и шлёпанцы либо сандалии, а вот если есть - это не вариант. Сандалии натирают ноги, шлёпанцы неудобны (и тоже натирают). Плюс всё это никак не прикрывает пальцы, что особенно неудобно при езде на скутере, что в условиях Азии делаешь почти каждый день. Я нашёл единственный вариант - это тапки типа Adidas Boat (см. фото, я нашёл только фото чёрных, но на самом деле они ещё бывают серые - это, конечно, лучше). Помимо сетки сверху, там ещё имеются отверстия по всей подошве снизу, что особенно удобно в транспорте - ноги не потеют. Купаться, кстати, не особенно удобно - снизу песок попадает... Если ходить ОЧЕНЬ долго - они тоже натирают, но несравнимо меньше.
На голову. Лучше всего - нечто с круглыми полями типа панамы. Вид, как правило, немного дурацкий, но если солнце действительно лупит, а находиться на нём приходится много - в кепке могут уши обгореть.
Солнцезащитные очки. Остерегайтесь подделок, на жарком солнце они могут дороговато обойтись. Зрачки расширяются от любых тёмных очков, а вот ультрафиолет дешёвые не задерживают... Мой личный выбор - Polaroid и Oakley, но по большому счёту это без разницы - лишь бы от ультрафиолета защищали.
Имейте при себе всегда бутылку воды. И попить, и панаму намочить, если уж совсем припекает.
Последовав моим советам, Вы удивитесь, насколько меньше страданий станет доставлять жара.
