[425x638]Сделал давненько, но решил разместить сейчас тут.

Данныая конструкция лонжи является можно так сказать первой в своем роде. Дело в том, что вертлюки которые соединяют лонжу с канатами на которых лонжа вешается, зкреплены не жестко и могут двигаться вдоль ремня. Это дает возможность более комфортно чувствовать себя спортсмену в лонже, так как вертлюки очень мало мешают взмаху руками.
Эту идею мне предложил эаслуженный тренер России Игорь Хононович Шифман (СДЮШОР 41 "Москворечье") у которого я тренеровался в четверке. Но вместе с ним мы придумали идею, а дальше я развил ее.


Здесь находится процесс изготовления в картинках:
http://closius.narod.ru/longia/longia.htm

А здесь то как надо использовать лонжу:
http://closius.narod.ru/longia/expluat.htm