Руке заживления!
Ломал правую кисть 11 лет назад, то ещё удовольствие текст набирать и мышкой двигать одной левой..

Интересна (вам) тема, чтобы (мне) её развивать на уровне специалистов по питанию, или ну её?

Да! Интресно, особенно, если будут ваши дополнения к мнениям специалистов по питанию.)
Руке скорее восстановиться и войти в рабочий ритм.)

Да, интересна. И как болельщику, и по работе.

Это в средних классах школы хорошо, когда правая рука в гипсе. Можно письменные задания не делать ;)

Аналитике и раскопкам - ДА!!!
Руке - скорейшего заживления и безболевой разработки!

Скорейшего восстановления!

Тема, мне кажется, заслуживает внимания

Тема интересная. Вам здоровья! А делать привычные вещи другой и полезно, и забавно, а порой просто намного ускоряет процессы))

Желаю здоровья и реабилитации и восстановления руки.

тема интересна, чтоб развить со специалистами.

материал не видела, но тема бесперспективная, т.к. никакой специалист тут не справится/не нужен. Потому что не нужны правильнопокормленные, требуются "жители освенцима". Ну, может, жесточайшая балетная селекция как-то могла бы помочь...

Да как так-то!(( Здоровья и руке и хозяйке...

А биатлон прекрасен в любое время года. И вообще в любые времена. Потому что у биатлона есть не менее прекрасные болельщики.

Руке - освободиться от того, чем ее сковали.
Материалам на разные темы быть.
И легкой дороги в Ташкент, город хлебный. Ну и назад в Москву)

PS: В аэропорту Ташкента (который как рынокВнуково до перестройки) карты Мир не принимают (проверено в мае).

Исходное сообщение more_sd
В аэропорту Ташкента (который как рынокВнуково до перестройки) карты Мир не принимают (проверено в мае).

а в городе? или только налик?

Тема отличная.

И интервью Паниной интересное, только вот, поймала лично себя на мысли, что больше уже не содрогаюсь при описании всяких странных подробностей, вроде отсутствия банально сахара в доме, недоедающих детей и т д.

Интересно вот что: а можно ли вырастить чемпиона, без мучительного изнурения в пубертате? Чемпиона-девочку? В чем разница в этот момент, пубертатный, с мальчиками? У них тоже замок на холодильнике?

Ответ на комментарий nina_sss # Да, хороший и интересный материал. И тема важная.

Ответ на комментарий nina_sss # Очевидная разница, как я понимаю, в том, что у мальчика фигура в пубертат резко не меняется. А диеты для них так же актуальны.

Исходное сообщение Остров-29
Очевидная разница, как я понимаю, в том, что у мальчика фигура в пубертат резко не меняется.

Если мальчик вырастает за год на 17 см, это не является резким изменением в вашем представлении?

Ответ на комментарий vellena # Является. Но я имел в виду другое. Мальчики, скажем так, не растут так резко вширь.

Исходное сообщение Остров-29
Является. Но я имел в виду другое. Мальчики, скажем так, не растут так резко вширь.

Это если не жрать во вкусно и точка

Ответ на комментарий LOSEV # Ну да. Отожрать пузо и зад, если организм склонен к лëгкому набору массы, можно быстро. Но мы-то говорим о спортсменах с серьëзными целями.

Исходное сообщение Остров-29
Является. Но я имел в виду другое. Мальчики, скажем так, не растут так резко вширь.

Мальчики выпадают на год минимум из-за шляттеров. А если не выпадают, получают серьезные проблемы на всю оставшуюся жизнь

Исходное сообщение vellena
Исходное сообщение Остров-29
Является. Но я имел в виду другое. Мальчики, скажем так, не растут так резко вширь.

Мальчики выпадают на год минимум из-за шляттеров. А если не выпадают, получают серьезные проблемы на всю оставшуюся жизнь

а вообще любопытно было бы узнать, какого рода нагрузки к каким последствиям приводят
не то чтобы было интересно, чем болеют спортсмены, а применительно к бытовому. не каждый же врач вообще интересуется, какие движения совершает пациент, а условное плавание или велосипед у не сильно подготовленного ЗОЖника могут вполне себе негативно отражаться на определенных мышцах или суставах.. и не только на них)

Исходное сообщение vellena
Исходное сообщение Остров-29
Является. Но я имел в виду другое. Мальчики, скажем так, не растут так резко вширь.

Мальчики выпадают на год минимум из-за шляттеров. А если не выпадают, получают серьезные проблемы на всю оставшуюся жизнь

Про это не слышал. Знаю, что в футболе многие ребята проходят через Шляттера, но, как правило, без последствий.

Ответ на комментарий vellena # Тема очень интересна!
А мальчики растут вверх, и даже в обы, нойнеспортивной жизни это доставляет проблемы. Сын моей подруги резко вымахал и стал постоянно биться об углы в квартире, пока не приноровился к своему новому росту. И у парней лет в 16-18 это часто заметно на льду.

Ответ на комментарий LOSEV # Врачи в обычных детских поликлиниках перестраховываются и дают освобождение от физических нагрузок. Для спортсменов это не подходит.

В моей практике был случай, как раз со Шляттером (болезнь Осгуда-Шляттера). Мальчик из моей группы (лет 12-13 ему тогда было) обратился в поликлинику с болями в колене, диагностировали Шляттера, хотели отстранить от тренировок то ли на 3 месяца, то ли на полгода. Обратились к хорошему спортивному врачу (на тот момент был у нас такой в Птз, футболисты регулярно к нему обращались). Врач осмотрел мальчика (при мне и при маме мальчика), пояснил вкратце, что это за болезнь, и дал рекомендации. И выяснилось, что в его случае (и вообще во многих случаях со Шляттером) прекращать занятия даже вредно. При физических нагрузках болезнь проходит быстрее. А болезнь зачастую проявляется только болевым симптомом при прикосновении к больному месту (под коленом). И осложнения возможны только при запредельных нагрузках (допускаю, что многочисленные повторы многооборотных прыжков (и приземлений) в фигурном катании как раз являются такой запредельной нагрузкой). А так - шайба на колено, чтобы минимизировать вероятность прикосновения, обезболивающие примочки. Парень продолжил тренироваться, всë прошло за пару месяцев.
Бывают случаи более тяжëлого протекания, но, как я понял, они встречаются довольно редко.

Исходное сообщение Остров-29
И выяснилось, что в его случае (и вообще во многих случаях со Шляттером) прекращать занятия даже вредно. При физических нагрузках болезнь проходит быстрее.

Видите ли, в чём дело: понятие физических нагрузок в большом спорте и российском футболе не слишком сопоставимо, насколько я могу судить по своему довольно большому опыту общения с теми и другими, равно как и по опыту посещения футбольных сборов

Ответ на комментарий vellena # Физические нагрузки в большом спорте (включая российский футбол) могут очень различаться. В зависимости от вида спорта, от возраста спортсменов, от используемых тренером методик, от периода и этапа подготовки. Общепринятые в футболе (не только в российском, в Западной Европе тоже) методики не подразумевают, к примеру, серьëзную прыжковую работу и работу на взрывную силу у ребят в том возрасте, когда обычно проявляется болезнь Шляттера. Я сейчас могу ошибиться с терминами, но закостенение подколенного бугорка (и, соответственно, завершение болезни Шляттера) происходит быстрее при регулярных физических (повторюсь, не запредельных) нагрузках. Поэтому нагрузки надо дозировать, но не запрещать. В большинстве случаев.