"Мама спит, она устала... Ну - и я играть не стала. Я волчка не завожу, а уселась, и сижу... :(:(:("

Не, серьёзно много? Вес, как и возраст, вроде на грани бонтона спрашивать... Ну а BMI-то хоть какой считаете запредельным?

Ответ на комментарий Andrew_S_Nikolaev #

Исходное сообщение Andrew_S_Nikolaev Не, серьёзно много? Вес, как и возраст, вроде на грани бонтона спрашивать... Ну а BMI-то хоть какой считаете запредельным?

Да проблема-то в том, что по BMI еще можно три кг прибавить и вес все еще нормальным будет считаться. Он для меня ненормальный. Я привыкла к другому. А до того, к которому привыкла, нужно -7 в идеале. Ну, или хотя бы -5 ))) Поэтому варю гречку, овощной супчег и постный холодец (тем, кто не на диете, но чтобы можно было скрасть кусочек))

С Новым годом ! [520x293]

Ответ на комментарий anf66 #

Исходное сообщение anf66 С Новым годом !

А спасибо! Ответим китайскому кролегу квашеной капустой!!! Интересно, кто из нас быстрее похудеет?

Успехов, Елена:) PS Я пока опробую гипноз:))

и я буду квасить..

Ответ на комментарий рыбоящер14 #

Исходное сообщение рыбоящер14 и я буду квасить..

Да, лишний вес не хухры-мухры..

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena по BMI еще можно три кг прибавить и вес все еще нормальным будет считаться. Он для меня ненормальный.

задумался о гречке и салатах У меня-то к биэмаю плюс два, шо делать, шо делать... Рановато, видать, ушёл из большой утренней зарядки, за пару лет 7 кг наел. Значит, если наедать овощным супчиком и гречкой, то есть шанс? Хорошо бы, хотя гречка - это ж теперь дорого!

Ответ на комментарий Andrew_S_Nikolaev #

Исходное сообщение Andrew_S_Nikolaev Хорошо бы, хотя гречка - это ж теперь дорого!

И что? Смотрите на нее в магазине и говорите: "Дорогая гречка, иди сюда шволатшь! Я тебя жрать буду! Без масла!!!" Все-таки правильно приготовленная гречка - большое искусство...

дикоизвиняюсь

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena Все-таки правильно приготовленная гречка - большое искусство...

Да... Придётся квасить. Это искусство попроще!

Ответ на комментарий DipL #

Исходное сообщение DipL дикоизвиняюсь

Зачто? (©МуМу)

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena

Исходное сообщение DipL дикоизвиняюсь

Зачто? (©МуМу)

Да тут по-соседству дурачок носится.. Я и кинул вашу фразу:)) Без копирайта.. Но Алёша - не промах.. Он - филолог.

Нелогично. Лишний вес набран за границей, где не приходилось готовить. А дома, когда сама у плиты, вес держался... Хоть чесночный суп сами попробуйте приготовить и отчитайтесь, что от немецкого не отличить-) Тогда и я попробую-)

Я вот тоже типа худею...Пришёл из спортзала решил сделать "лёгкий овощной салатик". Сделал....Посмотрел на него, сварил ещё пару яичек...Ещё посмотрел...Порезал в него варёной колбаски...Ещё раз критически на него посмотрел..и заправил его "лёгким майонезом"!)))))))))))Не похудею я...

Ответ на комментарий gorra #

Исходное сообщение gorra Нелогично. Лишний вес набран за границей, где не приходилось готовить. А дома, когда сама у плиты, вес держался...

В Берне одни бутерброды трескала. Результат... Ну и на лице тоже. Но больше в других местах ))))

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena

Исходное сообщение gorra Нелогично. Лишний вес набран за границей, где не приходилось готовить. А дома, когда сама у плиты, вес держался...

В Берне одни бутерброды трескала. Результат... Ну и на лице тоже. Но больше в других местах ))))

А как с лица убирать, а?

Ответ на комментарий DipL #

Исходное сообщение DipL

Исходное сообщение vellena

Исходное сообщение gorra Нелогично. Лишний вес набран за границей, где не приходилось готовить. А дома, когда сама у плиты, вес держался...

В Берне одни бутерброды трескала. Результат... Ну и на лице тоже. Но больше в других местах ))))

А как с лица убирать, а?

Без шуток вопрос:( Щёчки...

Безобразие. Я так сщитаю

Ответ на комментарий vellena #

Исходное сообщение vellena

Исходное сообщение gorra Нелогично. Лишний вес набран за границей, где не приходилось готовить. А дома, когда сама у плиты, вес держался...

В Берне одни бутерброды трескала. Результат... Ну и на лице тоже. Но больше в других местах ))))

Люди говорят, бурная личная жизнь лучше всего помогает-)

дня... эх, е.с... ето сочувственное мероприятие - у меня никогда не хватило бы силы воли совсем отказаться от вкусняков... даже, когда у меня испортились отношения со щитовидкой, и та покинула меня, не прощаясь - я так мучилась с теми диетами, с ужасами из овсянки и тонн ботвы, что вынуждена была впихнуть в себя за пять с лишним лет мучений и вынужденной каторги... а сейчас... ну, конечно, в 45 кг мой организм не вернулся... но в приемлемых 57-59 мы живем без извратов, практически ни в чем себе не отказывая, правда, приходится дополнительно разнообразить рацион парой горстей всяких гормональных таблеток... но ето все мелочи... мне вот сегодня приснился дивный сон... как бы поздний сентябрь, я еду вечером домой и мечтаю о том, что завтра выходной... что можно валяться в постели часов до трех дня, и что за окном будут мутные осенние сумерки, и солнце будет неяркое и прохладное... и что все нужные хозяйственные дела переделаны еще в положенный четверг... и что можно будет днем побаловать зоопарковцев ливерной колбаской, смешанной с печенкой... и все они будут счастливы... и только ежи будут медленно выедать ливер, а печенку пытаться закопать на потом где-нибудь в углу веранды, или между цветочными горшками... и что можно будет одеть теплую куртку и пойти поковыряться на участке с лютиками, или нарвать чуть побитых первым морозцем астр... или выползти в заповедник через дальнюю калитку, наполнить кормушку диким козам, чтобы те не покушались на изгородь... побродить по опушкам с мокрыми, холодными прелыми листьями, выйти в странно, и как-то особенно, пахнущий осенью и хвоей ельник, и найти там важный и одинокий, совсем поздний, но еще бодрый гриб... и вернуться в дом, сунуть какой-нибудь алкоголь в морозилку с жутким минусом, и жарить на свинячьем сале картошку с тем одиноким грибом... а потом достать и распластать на дольки хрустящий соленый огурчик, кинуть в плошку пару горстей мороженной клюквы, ущипнуть пару листиков петрушки и перышек лучка, да укропчика, скрошить, присолить, смешать и засыпать жареную картошку... потом налить в пузатую рюмку тягучее искрящееся питиё, и рюмка сразу запотеет... и вынести все ето великолепие на веранду... и есть картошку с грибом прямо со сковороды, глядя в окно на мокрый сад и мутный серо-желтый лес... и душа будет полна теплом, и будет понятно, что все проходит и ето пройдет... но пока не прошло надо пользоваться и наслаждаться тем, что жизнь дала сегодня и сейчас... пойду тянуть службу дальше... обеденный кофе покончался и впереди еще куча дел...

Погуглил этот BMI... Посчитал на ихнем калькуляторе. Выдало, что я почти труп и надо скидывать 15 кило. Сижу читаю диеты. Как выберу так сразу и начну, надеюсь уже с завтра.

Отто_Штирлиц, А мне 24....Нереально...(((

Ответ на комментарий Отто_Штирлиц #

Исходное сообщение Отто_Штирлиц Погуглил этот BMI...

есть более простая штука... но, правда, только для дам... зато все оч.наглядно... http://www.kailazh.ru/post134169067/?upd

Диету выбрал. Сегодня надо купить необходимые продукты и завтра старт.

Толку то от диеты без сжигания уже накопленного? Так что на лыжи и бегом часа на 2 каждый день. Без диет похудание обеспечено. :)

Занятия физкультурой естественно входят в диету. Тренажерка + 2 часа футбола через день.

Ответ на комментарий teyty # Мне нужно 2 сбросить. Согласно Вашей, ТВ, программке. Хотя неделю назад нужно было 3. Один кг сам согласился уйти, по-доброму, я даже не уговаривала.

Ответ на комментарий teyty #

Исходное сообщение teyty и рюмка сразу запотеет... и вынести все ето великолепие на веранду... и есть картошку с грибом прямо со сковороды, глядя в окно на мокрый сад и мутный серо-желтый лес... и душа будет полна теплом, и будет понятно, что все проходит и ето пройдет...

Заворожили! Спасибо...