Нет безвредных таблеток. Можешь попить БАДы, только качественные. Например фирмы Natur Produkt, витаминки там всякие.
А вообще все БАДы пьются совместно с диетой и спортом. Без этого эффекта нет.
И еще, у ксеникала минимум побочных эффектов. Он не дает всасываться жирам в кишечнике. Ер пить его нужно постоянно и он дорог (около 800 руб).