у меня рост 174 см и вес 77 кг,хотя по подсчётом,я должна весить где-то 74 кг в среднем.Притом у меня тоже тяжёлые кости и широкие бёдра.я думаю,ты должна весить где-то 68 примерно.

я 172...Вешу 58.Но из-за ужасно широкх бедер кажется что я толстенная:((((....Отсюда и постоянное недовольство своей фигурой....:((((

МаТь-КоноплЯ_2006, у меня при росте 170 вес 70 и мне кажеца эт многовато ((=

ann_nna, нет ты не кажешься толстенькой тебе так в самый раз)я вот вешу 70 при росте 170 ((-

_ДеФачКо_Ни_О_чЕм_, да я тоже свою фигуру знаешь как не лю!но я с этим борюсь,сижу на кефире,на салатах овощных..пока тока 2 кг скинула

МаТь-КоноплЯ_2006, сколько уже сидишь на диете?я пробовала диеты худела сильно , а потом как-то забивала , а ща если сяду то уже конкретно

_ДеФачКо_Ни_О_чЕм_, да ладно тебе!При росте 170 ты должна весить 65-70.Это норма.Так что все ок.Забей.

МаТь-КоноплЯ_2006, чес говоря не считала.

ann_nna, хз)с ногами у меня все норм , а вот животик есть и бока появились((=

50-53, больше ненадо ни в коем случае

Mariangela, Ты чего????? При широких костях????Да эт придеться полровину костей отрезать. ! Я 173 вешу ..хм....72 щас...Ппц как много...кости тоже широченные.Летом 65 весила.Выглядела отлично.Мне кажеться примероно 65 кило и все будет окей)))))

sophiic,да уж, я пожалуй слишком загнула)) но 8 кг где-то надо бы сбросить , у неё же кости не широкие, а просто тяжолые

ММ возможно......но что могу сказать.Хороший вес это -105 от роста.

все зависит от того, как ты хочешь выглядеть 70, уж извини, по-моему много... сужу по себе, у меня рост 172 и тоже тяжелая кость если хочешь выглядеть стройной, надо весить не больше 57! если худой - кг 50 как максимум...

плохо оч видно но все равно [700x525]

Не больше 56 кг. . .

b]i_love_diet[/b], Согласна полностью!