• Авторизация
Дневник ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ Лента друзей - Дневник - Полная версия Dutches (ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ)


Без заголовка 26-10-2007 21:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Девчонки!
В мае еду на Мальту! МНЕ НАДО ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОХУДЕТЬ!Веситья должна 45 кг! а талия долна быть 60 и не больше Как за 6.5 месяцев похудеть! тоесть сбросить мне надо 5 кг и в талии убрать 8 см! и ноги должны у меня похудеьт! плизззз! помогите! дайте упражнения на талию!!! прошу помогите!!!!!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Бумка 27-10-2007-17:59 удалить
пресс качай, нижние, верхние, косые мышцы, делай обертывания во время занятий (антицеллюлитный крем для похудания обернуть пищевой пленкой). Все очень просто. Не жри после 6 и 2-3 раза в неделю аэробика или сила или все вместе. Можешь сделать колонотерапию, сразу -1- 1,5 кг
Обратиться - Ответить - К полной версии
Nusha_xD 27-10-2007-18:10 удалить
Бумка, стукни мне в аську и всё по подробнее) пожалуйста
Обратиться - Ответить - К полной версии
kfkf 27-10-2007-19:52 удалить
дорогая,тебе не худеть нужно,а психолог нужен!!!брости вы эти диеты!!!зачем тебе худеть?чтобы быть похожей на эту уродину пэрис хилтон?даже у моего пёсика-секс бомбы на неё не встаёт!кушай дорогая,кушай!
Обратиться - Ответить - К полной версии
Nusha_xD 27-10-2007-20:40 удалить
Какая нафиг Пэрис Хилтон?
Обратиться - Ответить - К полной версии
_КаПРиЗнаЯ_ 08-11-2007-14:35 удалить
хмм...вообще нужно питаться правельно и физические упражнения
кушать нужно все только в правельное время суток!
не вздумай марить себя голодом... и то что после шести не нужно"жрать" это бред
после шести нужно кушать ту пищу которая больше сжигает жиры не жели откладывается. (зелёные яблоки, персики, апельсины в осном короче это фрукты, овощи)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Бумка 10-11-2007-14:36 удалить
_КаПРиЗнаЯ_, однако фрукты перед сном есть нежелательно. это влияет на фигуру.
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ - Дневник ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ | Лента друзей ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»