• Авторизация


Люди!!! Помогите! 28-07-2007 08:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Люди,можете рассказать мне про диету аткинса(или что -то типо этого)А то я про нее слышала частично что-то,хочу теперь узнать в чем она заключается....

А вот способ похудеть: я например не ем после 4 и в данный момент сижу на гречке.Кто не разу не пробовал ,очень сильно помогает.Нельзя есть ничего кроме гречки.Она должна быть пресная ,в нее нельзя что-либо добавлять.Что я себе позволяла так это чай без сахара. и все.....в первые два дня -2 кило.....

З,Ы, в лагере поправилась,не знаете как можно еще похудеть???и второе....у меня бульбит(типо гастрита) и если я лягу в больницу на обследование,я смогу похудеть??
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
диеты вообще неестественный способ похудеть ,тем более однотипные!это очень плохо для организма,вдруг,ни с того,ни с сего его ограничивают в пище и пихают одной гречкой!!!лучше есть то же самое,что и раньше,только кол-во уменьши в трое,а все,что не доедаешь замени овощами или фруктами!вообще,для девушек с проблемной фигурой(по себе знаю) нужно всю жизнь сидеть на диете,с утра-кашка,в обед-супчик,на ужин-фрукты!Без мяса вообще никак нельзя растущему организму!!Даже соей не заменить микроэлементы,содержащиеся в мясе!
PROvokator_SS 01-08-2007-01:28 удалить
диета Аткинса-одна из самых ужасных ... в плане вреда здоровью ... ни в коем случая не следуй ей ... она приносит и выпадание зубов,и цвет кожи портит и легко сбивает менструальный цикл ... отказ от углеводов приводит к нарушению гормональной системы,ухудшается работа мозгов,память,возрастает риск бесплодия ... оно тебе надо??
без углеводов жить нельзя!
PROvokator_SS 01-08-2007-01:28 удалить
как ты умудряешься не есть после 4?
когда ты ешь?
sophiic 01-08-2007-10:43 удалить
PROvokator_SS, ну когда учусь,то так в 7.30 завтрак. в 3 обед и все..... а сейчас завтрак в 9-10. обед в 1-2. и что нить перекусываю перед 4 часами


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Люди!!! Помогите! | ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ - Дневник ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ | Лента друзей ПРОБЛЕМЫ_С_ФИГУРОЙ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»