Муж подарил кухонные электронные весы. Вот здорово. Теперь взвешиваю все. И даже позволяю съесть себе 3 грамма хлебушка в день.
Тарелка салата - примерно 100 граммов, сосиска - 70-80 г, тарелка щей - 250-300 г. Огурчик - 70-80 г.
:))) ЗДОРОВО!
А вес снова 57! Не закрепила :(((
Болею, валюсь, ни зарядки, ни велосипеда. Только попа растет :)))
Нагоним!!!