Сама сейчас приготовила, и для вас, мои ПЧ, выкладываю рецепт с фото)))) Необходимые продукты: гречка, помидор, сладкий болгарский перец, подсолнечное масло (я взяла именно такое масло, которое на фото, оно с запахом и приятным вкусом, но так же можно брать оливковое масло, или масло без запаха, просто для этого блюда мне нравится именно такое масло), ростки сои, соль по вкусу.
[700x525]
[700x525]
[525x700]

потом отвариваете гречку

[700x525]

нарезаете перец, помидор, и выкладываете ростки сои.
[700x525]

затем берете тарелку. на которой будет еда, украшаете помидоркой и перчиком.
[700x525]

выкладываете готовую гречку


[700x525]

немного поливаете гречку подсолнечным маслом, потом выкладываете получившийся салатик, и так же немного сбрызгиваете маслом. сверху немного посолить.


[700x525]

Приятного аппетита!!!



[700x525]