Ну вот и прошли два месяца, результат минус 20 кг. Цель появилась на горизонте. Вчера, когда покупал джинсы в своем любимом магазине-продавщица очень удивилась (она меня знает)-на 2 размера стал я меньше. Если раньше был выбор из 2-3 моделей, то вчера был выбор уже из 7-8. Сказала, что еще минус 2-3 размера и мне можно будет носить любые джинсы в ее магазине. Доволен. Только вот есть маленькая незадача-на майские не пил витамины (3 дня) и как результат впервые в жизни подскачило давление,да так, что пошла кровь из носа.Прочитал, что это может быть из-за авитаминоза и диеты. Но бросать не собираюсь, потому что на мой взгляд, давление скакануло в основном за счет большого количества коньяка на праздники. Так что витамины и вперед к цели. Скоро уже будет психологический рубеж в 100 кг.З.Ы. Комменты приветствуются :-)
Отличные результаты, так держать!!!
Скажите, а спортом занимаетесь? Ну, например, пресс качаете и прочее? Всё-таки вес большгой, нужно подтягивать всё. Что бы в итоге тело было не только стройным, но и красивым! :)
Удачи Вам, у вас всё получится, и цель вы свою обязательно настигните! :)
djxudeet, мне кажется, что не стоит тянуть, надо подтягивать всё. Я не говорю о силовых нагрузках (они нам не разрешены, т.к. у нас белковая диета), но всё таки. Легче начать сейчас, чем потом если что-нибудь будет "висеть", пытаться исправить это :)
Но дело ваше))
djxudeet, ни чего себе ты худеешь! Я в шоке :о))) Я тут 7 месяцев 12 кг мучаю :о))
Кста, не ставь весы на ковролин (на фото видно) - неправильно показывать будут. Весы надо ставить на твердую ровную поверхность, чтобы стояли всегда на одном и том же месте стационарно.
Короче поздравляю тебя! Результаты фантастические! Даже я че-то таких на блоге не помню :о)))
Чувак ты молоток! Я тоже на КД две недели. Стартовый вес как у тебя - 125. В процессе не взвешиваюсь, весов нет. Но результаты на лицо - исчезла одышка при быстрой ходьбе, исчезла дневная сонливость, забыл про изжогу, появилось море энергии. Бодифлекс: http://www.narmed.ru/articles/fizra/bodyflex
djxudeet, НУ ВАЩЕЕЕЕЕЕЕ! Да такими темпами, ты не к сентябрю, а к 12 июня будешь 82 кг весить!!! Если бы не фотки, я бы сомневалась... Ну ты даешь!!!!Уложил всех на лопатки! Снимаю шляпу! Молоток парень!!! Пошла фигеть... ;)