Лукас за-го-нял.
23-12-2008 23:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Варуша сдал словенский. Уверен, что сдал =))) Написал хорошо и вроде как толково =)))
Лукас за-го-нял. На первой трене мы с ним были вдвоём в прямом смысле - дай-сихинг всё ещё разъезжает. Первые полчаса отрабатывали пак-сау с разными заменами, научил мну внутреннему пак-сау (правда, перехода так и не поняла), потом отправил бегать по залу, потом шаги с махами руками-ногами... Каааак мне это не нравится =( Ещё полчаса работали некий навороченный цикл, состоящий из паков, кюнов, ганов, танов и ещё одного движения, названия которого не уяснила. Наконец, отжимания... За-го-нял. Зато отпустил на 20 минут раньше =)
И не спрашивайте, что мы ещё там ВДВОЁМ делали! У меня к нему ничего нет! =)
На второй Матас хотел заставить нас покрутить пак-сау, но Лукас его обругал и заявил, что ему на сегодня хватит. Кста, Матас уже сихинг, ммм... =) Делали почти то же, что вчера, но не то же, работала с одним из фрешеров и автоматически делала продвинутые приёмы - это уже рука Лукаса чувствуется =)
На третью не осталась =) Мало мне Лукаса, так ещё и Божена объявилась со своими силовыми приёмами. Нетушки, на мне их отрабатывать не надо =)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote