1.ветчина с сыром
2.запеканка(творог,тыква,яйцо,сметана)
3.окорочок с куском сыра
4.запеканка
5.семечки
Сегодня был завес мой.115,4.Грубо говоря по килограмму в неделю уходит.Но я видела уже на весах цифру и 115 ровно.Это все мое баловство с ягодами и фруктами