1.сырники с адыгейского сыра
2.половинка грейпа
3.салат(дайкон,огурец,киткапуста,зел.лук,половинка микро яблока своего)
4.тот же салат,и добавила туда порезанный кусочками окорок копченный
5.2ст.ложки семечек
Хотела избавить себя из одного удовольствия,но не вышло.На весах сегодня 116.Получается за 41 день 7,5 кг.Малова-то будет.Но идем к отметке 110