Запишу весь день по порядку
1.какао(2ч.л со сливками) и пару ложек плавленного сыра
2.2 кусочка колбасы.Странно,но на ней не было написано кол-во углеводов
3.салат(дакон и зел лук) и колбаса
4.тот же салат и суп сырный с курицей
5.колбаса и сыр твердый
6.салат с даконом,сыр,колбаса
Вроде все.Ну и кидала опять в себя вишенки.Они мне заменяют сладкое.Сегодня,еле сдержалась,чтобы не съесть кусочек шоколада.В холодильнике лежит две плитки 87% какао шоколада.Лежат они у меня давно,но сегодня все желания закусывала колбасой.Хотя в нем,всего 24 углевода.Я какая-то творожная стала и может потому,что у меня не было сень творога,так и тянуло на шоколад.Надеюсь,что завтра появится творог и я сделаю сырники и на этом успокою свою утробу