• Авторизация


Без заголовка 14-02-2007 13:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Продолжаю поднимать себе рейтинг и писать отчеты о дне насущном.Писателем мне не стать,так как у меня все запущено или распущено.Значится так,воды вчера выпила 2 литра,попила еще чаек в двумя ложками творога.И все на вчера.
Завтрак.Три маленьких кружочка дымовской колбаски,подогретой в микроволновке и пару ложек сыра янтарь.В туалет так и не сходила.Ща занимаюсь генеральной уборкой.Маникюр похерился.Теперь я не красивая.Как дальше жить?Время наступает обеденное.Съем супчик свой.А пока перекур и читание последующих блогов.Интересно,за сколько их возможно прочитать?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
Спокойствие, только спокойствие! Все и не надо, наверное, читать - там много повторов и всякой ерунды.
optimistka_2006 14-02-2007-17:48 удалить
Люда!Можно чуть подробнее свой рацион - что-то меня настораживает.Либо то что Вы написали - это не все съеденное за день - либо это очень мало.
Как вы считаете баллы съеденного?
ES_2006 14-02-2007-18:57 удалить
А супчик можно и с капуской! И вообще, морскую капустку тоже можно употреблять! Маникюр - дело наживное. Да, вот еще по поводу туалета. Может, попробовать ложку масла натощак? Желательно оливкового. А еще можно семя льна молотое добавлять. В салаты, например. Мне помогало. И свекла тоже.
Пишу абсолютно все,что отправляю в свою утробу.Кроме чая и воды.А очки не считаю вовсе.Просто знаю,что ем незапрещенное и малостоящее.Морковку не смотрела,думаю,очков 15.Но за 20 не выхожу.Понимаете,вот что мне странно,имея такой большой вес,так мало уходит в первые дни,да что там дни,уже недели.Парадокс
ЛюдаЕдова, некоторым везет и вес уходит быстро. У меня - всегда трудно. Я похудела за полтора первых месяца на 10 килограммов - но сидела строго-престрого, был стимул - поездка на отдых. Потом уходил вес гора-аздо медленнее...
Наташ,ты видишь мой рацион.Где моя ошибка?Я считаю,что я тоже сижу строго
ЛюдаЕдова, знаешь, как ни смешно - ошибка может быть в очень малом количестве еды. Ты ведь голодно себя чувствуешь или как?Я бые выдержала на твоем рационе.
Ну,если придираться - можно бы заменить колбасу на отварное мясо. В общем - надо потерпеть, померять объемы..
Вообще не чувствую себя голодной.У меня нет желания,чтобы что-нить съесть.Суп этот силой в себя влила,потому как курю и понимаю,что желудку придет хана,если там ниче не будет.Да и той колбаски было-то...В прежней жизни,я бы ее и не заметила.На бутерброд не хватило б положить
ЛюдаЕдова,вообще-то если нету аппетита - это очень хорошо. В смысле - идет процес расщепления жиров. Крепись.
optimistka_2006 15-02-2007-10:07 удалить
ЛюдаЕдова, проблема с туалетом может быть именно из-за того,что мало овощей в рационе - попробуйте заменить морковь ( она по баллам 9 на 100 гр) на капусту,листовой салат,свежие огурцы.
Сегодня морковку не буду.Сделаю вечером салат с капусты


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | ЛюдаЕдова - Дневник ЛюдаЕдова | Лента друзей ЛюдаЕдова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»