Секрет долголетия для вас:

Бесконечный экстрим. Ваш организм чахнет и скукоживается, если вдруг выдастся денек-другой
без стресса и напряга. постоянная борьба с несправедливостью или с бюрократией и т.д.
А лучше сразу вступить в КПСС. И бороться за наступление светлого будущего.