Инсайты:
У меня какой-то откат с обострением. Ничего не хочется. Все бесит. хочется пойти и посраться в инетах, но держусь. Даже в календарик заглянула, проверить не ПМС ли накрыл? Нет, до ПМС еще неделя. Записалась на стрижку -пора расставаться с косой до пояса, не могу больше! Да, и еще голова болит.
Особенно бесят Валяевские посты из контакта. У меня прям сопротивление всей этой тотальной женственности пошло...Бесят срачи в инете, когда молодая, красивая, успешная девушка признается, что нафг ей не надо замуж, а ее все зачморили. В данном случае я на стороне этой девушки. Я уверена, что замуж надо идти только в одном случае-если тее хорошо с любимым человеком, интересно с ним вместе, и он при этом не посягает на твое личное пространство, саморазвитие и увлечения. Во всех остальных случаях..."хорошее ело браком не назовут"(с)
Платья носить не хочется вообще. Не вылезаю из джинсов.






Ежедневные показатели"

1. Вчера я легла..примерно в 3.00..


2. Сегодня я встала. в 12.00


3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) рассольник, крабовый салат, пирожок с мясом, печеночные оладьи, мясное пюре из дет. питания, салат из огурцов и помидоров, йогурт, пахлаву


4. Что я сегодня носила в течение дня? джинсы, тельняшку, синий плюшевый костюм


5. Что я сегодня сделала для себя? сходила в тонус-клуб


6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 3


7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Спасибо Вселенной за то, что у меня есть дом
2. Спасибо Вселенной за то, что у меня есть муж
3. Спасибо Вселенной за возможность отсидеться дома при плохом самочувствии
4. Спасибо Вселенной, за то, что у меня есть сын и родители
5.Спасибо мне за то, что я позанималась спортом
6.Спасибо тому, кто читает все это
7.Спасибо космо, зпа то что я участвую в мимозках
9.Спасибо котам за то, что они есть
10. спасибо девочкам из группы эйвон за анонсы и новости

Мои цели..
1. Выровнять режим дня. Ложиться до 12, вставать до 10.
2научиться планироваьть свое время-отслеживаю пожирателей времени и не более
3.Хотя бы полчаса в день посвящать итальянскому.сегодня ничего
4.Правильно питаться-пить больше воды, не месть на ночь, есть больше свежих овощей и фруктов, есть больше белка и меньше сладкого.- стараюсь. Но со сладким не удержалась. Хорошо хоть, пахлава а не тортик
5. движение и спорт 5 раз в неделю.-ходила в тонус.