Здравствуйте, рад что нашел это сообщество, спасибо xsiu :). Хочу простить у вас помощи и поддержки. С недавнего времени начал работать в направлении достижение ОС. Пытаюсь вести дневник сновидений. Сразу начали проявляться интересные результаты, стал просыпаться почти после каждого сна, чтобы его записать, в принципе как и хотел. Так же делаю по немногу делаю Ретpоспективный пеpепpосмотp дня перед сном... Натолкнулся на две проблемы, первая, просто лень писать после пробуждения, уж очень люблю я спать :). С этой проблемо справлюсь как нибудь сам.. Вторая проблема заключается в том, что практически все сны напрочь"забиты" дневным осадком, и под этим шумом сознания, подсознание или вообще не пробуждается, или в памяти просто не остается ничего от него... Подскажите, как еще можно бороться с таким сознательным "шумом". Да и вообще буду рад любому совету, как начинающий :). Заранее спасибо.
Исходное сообщение Shade_Walker Тут появляется небольшая проблема, после пробуждения почти всегда помню лишь последний, по времени, отрезок сна, предшествовавший пробуждению.Так вы после пробуждения СРАЗУ не открывайте глаза :) Как только откроете, меняется режим работы мозга.