Без заголовка
31-10-2006 13:34
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Завтрак (6.30):
2 сосиски - 1 у. е.
кофе со сливками (50 мл) с с/з 2 у. е.
Перепив:
кофе черн. с с/з - 0 у. е.
Обед (13.00):
2 яйца - 1 у. е.
чай с с/з - 0 у. е.
Ужин (16.00)
2 огурчика
курин. копч. ножка
Перекус (21.30):
кус. рыбы
2 кус. сыра
Чай с с/з
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Завтрак (6.30):
2 сосиски - 1 у. е.
кофе со сливками (50 мл) с с/з 2 у. е.
Перепив:
кофе черн. с с/з - 0 у. е.
Обед (13.00):
2 яйца - 1 у. е.
чай с с/з - 0 у. е.
Ужин (16.00)
2 огурчика
курин. копч. ножка
Перекус (21.30):
кус. рыбы
2 кус. сыра
Чай с с/з
Комментарии (3):
Считать лень! Но чую что в 25уе уложилась.
Березка-3009
08-11-2006-10:25
удалить
Сейчас буду ругаться! Приготовься! Это не КД - это фиг знает что!!! Ты угробить себя решила, Ирочка??? Где овощи-то кроме разнесчастных двух огурчиков??? Вот сливки из кофе можно было бы и исключить! А вот овощи исключать из рациона ни в коем случае нельзя, чтобы потом долго и нудно лечиться не пришлось!!! Я посчитала твое меню, получилось на 6у.е.! А надо не меньше 20у.е.! Причем, за счет легких овощей - огурцы, помидоры, капуста, кабачок, спаржа, зел. фасоль! Видишь сколько всего можно было съесть??? А это что???
Березка-3009
18-11-2006-10:47
удалить
Иришка, где пропала???? Все, соскочила с КД? Если это и произошло, то это только от неправильного питания. Потому что жить на таком вот мен, как у тебя было опубликовано последний раз просто невозможно. Давай, исправляй ошибки и возвращайся! Мы ждем и скучаем!!!
Комментарии (3):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Похудеть_бы - Дневник Похудеть_бы |
Лента друзей Похудеть_бы
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»