И всё уже! Хочу наконец перестать курить! Долбаная привычка.
У меня нет физиологической зависимости от никотина, а только психологическая.
Когда забываю, могу не курить вообще. Как недавно во время спринтерских бегов по Меге.
За весь день даже не вспомнила про сигареты, настолько была увлечена закупкой барахла.
Я курю с 13 лет. С тех самых пор, как мой первый мальчик Миша протянул мне пачку ментоловых "More" и сказал:"Будешь?". Мне перед Мишей было не удобно признаваться, что до этого я видела только, как курят родители и их гости, а сама ни сном не духом про этот процесс. Кроме того, я была новенькой в его классе. И мне нужно было срочно зарекомендовать себя как "своя в доску". И ещё, я имела на Мишу виды и очень хотела ему понравиться. Тогда я залихватски выхватила сигарету и сунула её в рот. Когда он поднёс мне зажигалку, я сделала вид, что случайно её (сигарету) сломала. Он засмеялся и протянул мне ещё одну. Дело происходило на качелях на детской площадке у старой мельницы. Вокруг не было ни души. И у меня возникло впечатление, что я делаю что-то очень плохое, от чего меня обуяли страх и восторг одновременно. Вторую сигарету "случайно" я сломать уже не могла. И тогда вдохнула дым... и не закашлялась, а стала курить так, будто с рождения только тем и занималась. Миша был в восторге. Мы качались на качелях, курили, целовались и жались друг к другу, обдуваемые холодным осенним ветром.
И всё. С тех пор, для того, чтобы мои ощущения от какого-то процесса, который мне нравится, стали более яркими, я взяла в привычку травить себя никотином. Курение во время общения с друзьями, во время подготовки к экзаменам, во время написания диплома, по дороге на собеседование на работу, при разработке какого-то сложного проекта, иска, и т.д. Ещё я люблю покурить "на облегчении". Сдала экзамен, выиграла судебный процесс, приняли на работу, совершила удачный шоппинг - радость обязательно подкрепляется сигареткой.
А сейчас я замечаю, что покашливаю, что лицо покрылось морщинами, что пальцы неприятно пахнут табаком, и одежда тоже, что сигареты добавляют какой-то непонятной тревоги за будущее. Все мои подруги как по команде бросили. Вокруг идёт глобальная антиникотиновая акция. Держатся лишь единицы. И я одна из них. И мне не хватает чуть-чуть силы воли, чтобы отпустить свой шипящий бычок.