У нас по-прежнему солнечно, но похолодало по-ноябрьски. Еле дотягивает до +13. Где ты, теплый монреальский октябрь? ау?

Продолжаю "сагу о дверях". Сегодня - дверь, о которой мне все время приходится себе напоминать, она для меня очень полезная:

"5. Плохие фильмы я смотрю только один раз.

"Не расходуй новые слезы на старые переживания" (Эврипид)

Все мы хотя бы раз видели плохой фильм, ну, просто очень плохой. Один из тех, которые - если сразу не уснул - кажется, что длятся часов 7 или 8. 

Вам приходилось смотреть плохой фильм?

И сколько раз вы его посмотрели?

Один раз?

А почему же вы не стали его пересматривать?

Потому что он был плохой, не так ли?

Но если с фильмами нам все настолько ясно, почему же, когда с нами происходит что-то действительно плохое, мы снова и снова возвращаемся мыслями к этому? Зачем мы заставляем себя снова и снова пересматривать плохой фильм?

В этом вопросе есть два типа профессионалов: одни - это те, кто сами себе показывают этот фильм снова и снова, кто снова и снова повторяет себе: "Ну, какой же я был дурак... Ведь когда он мне сказал... а я-то..." - или - "Нет, я остаюсь все тем же идиотом... Почему мне обязательно нужно было ляпнуть..." - или - "если бы я был поумнее, мне нужно было бы..."

А второй тип - это те, кто обнаруживает, что другому не нравится какой-то фильм, и снова и снова его ему прокручивают, до тех пор, пока он не сбежит от них, как от чумы. Или пока не убьет их (хотя, если хорошо подумать, убить такого специалиста не должно считаться грехом, ни наказываться по закону). В этом случае варианты примерно такие: "Ведь я же тебе сказал... и если бы только ты..." - или - "я видел, к чему это все идет, и если бы это был я..." - или - "я не знаю, как ты вообще мог... тебе нужно было..."

И потом они еще жалуются, что люди бегут от них, как от огня! И спрашивают себя, почему у них не складываются отношения с людьми.

Самое неприятное то, что каждый раз, когда мы "пересматриваем плохой фильм", нам становится только хуже. Мы сами себя "накручиваем". И снова злимся на себя, переживаем стресс, страдаем... впустую. Потому что в первый раз - да, мы не могли этого избежать, но во все последующие?  Получается так, что мы сами помогаем тому, кто уязвил нас в первый раз, снова и снова нам вредить. Превращаемся в лучшего союзника нашего собственного "врага".

Мы передаем эту плохую привычку по цепочке окружающим и мало помалу превращаемся в профессиональных жалобщиков... Отравленных тем, чего легко можем избежать.

Хуже всего то, что эта плохая привычка усиливает негативную сторону нашей жизни. Заставляет нас фокусироваться на происходящих с нами плохих вещах. Да, всегда есть что-нибудь такое, что "идет не так"... Но кроме этого, есть много других, хороших и приятных вещей, которые, если мы только им позволим, помогут нам забыть "пережитый нами плохой фильм".

Махатма Ганди говорил: "Если ты плачешь оттого, что потерял солнце, слезы не позволят тебе увидеть звезды".

...мне не нравится страдать понапрасну. Особенно когда я могу этого избежать. Поэтому и в кино, и в жизни плохие фильмы я смотрю только один раз."

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")