• Авторизация


Day 1 02-01-2014 07:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


http://fattybutpretty.blogspot.com/2014/01/day-1.html

 

 
Одна девочка решила начать новую жизнь 1го января, сделала это и сломала все системы мира, а заодно и пространственно-временной континуум нафиг. Эту девочку звали Настя Марципан.

[показать]Идеальнее не придумаешь: 1 января, новый год, новая жизнь, а отравление, интоксикация от которого вчера ночью свалила меня второй раз, не дает мне броситься на еду (увы, обильное слюноотделение у меня вызывает только вода).
Я выгуливала свою собаку, где-то вдали разрывались снаряды феерверков, мой пес упорно метил чужие ворота, Лора рассказывала мне по телефону как встретила новый год.

Проснувшись утром, я поняла простую вещь- мое положение сейчас- вне игры. Вне социальной игры- я сосредоточена на себе и только на себе. Считайте это высшим актом эгоизма, но я так устала думать о других, о мальчиках,  о девочках, о том что люди думают или не думают обо мне. К чему все это? Стыдно признаться, я счастлива своему глубокому одиночеству. Да, оно режет, жрет и убивает, но оно и дает мне силы не сдаваться, как так?

Через несколько часов после пробуждения я выпила литр кипяченной воды, набросила примерный список дел на год, заполнила планнинг на январь, глубоко вдохнула- сомнений нет- в этот раз я смогу и справлюсь. Этот шаг, тот самый, который ты делаешь, зная, что земля позади тебя рухнула- и пути назад нет. [320x180]
Пока общество в широком смысле слова доедает остатки оливье и смотрит почти одинаковые огоньки на центральных каналах в сотый раз, я радуюсь такому началу января. Сравнивать новую жизнь с марафоном идея не лучшая, мол, как новый год встретишь так его и проведешь какой старт такой и финиш. Но все же январь будет очень насыщенным: нужно закрыть семестр, найти работу, не пропускать тренировки, активно заниматься
саморазвитием, не тратя нервы и силы на пустые переживания о лишних людях в моей жизни. И все это попутно самому главному- похудению.
С этого дня я назначаю себе новую цель- весить 50 кг. Все посты об этом пути будут доступны по тегу "Go to 50kg". Впереди много рецептов, много информативных записей, а пока у меня последняя неделя поста, который я должна провести достойно, а не так как провела его основную часть.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ела я сегодня мало, так как у меня опухло нёбо и мне просто больно. 600 мл апельсинового фреша, 120 гр вареного риса, 2 литра воды, чашка кофе и чашка запаренной ромашки: не очень богатый рацион, но я объелась с головой. Рис- почти магическая вещь, вроде отмерила себе 120 грамм, а он разбух и я думала лопну, пока его съем.
 
Ближе к вечеру, после нескольких таблеток L-карнитина, я начала тренироваться. Тело вялое, после отравления я уже третий день чувствую себя как..Впрочем, сравнения неуместны: я себя вообще почти не чувствую: ни рук, ни ног, ни головы. Про область туловища я молчу. Но я сказала себе- ты должна провести тренировку именно сегодня, 1го числа, это очень важно, это очень символично. И я тренировалась. Через силу. Несмотря на слабость. Правда, не полностью. Разминка, два уровня с Джиллиан, два раза бокс (т.е я заменила первую секцию аэробики на бокс, а потом еще раз бокс, а последнюю аэробику я вообще выкинула), растяжка. Я очень-очень ослаблена, одному Богу известно, как я это все выдержала. Потом душ, маска для лица, маска для волос (смесь конопляного,репейного, касторкового и горчичного масел)
2 таблетки никотиновой кислоты, 2 таблетки витамин, 3 таблетки карнитина, 1капсула неуробекса.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Замеры:
Талия- 80 см, пупок- 95 см, попа- 111 см, под попой- 104 см, ляшки- 97/61см, над коленкой- 47 см, голень- 41 см, рука- 32 см.
Фото:
На прошлом своем старте я выглядела так:
В этот раз я выгляжу вот так  и я точно знаю: впереди очень много работы, но я справлюсь.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Diedy_Yeahs 05-01-2014-20:02 удалить
Вы такая умница! Во-первых, Вы очень храбрая девушка, что решились выложить эти фотографии, но я понимаю, что это неплохо мотивирует. Во-вторых, те изменения, который Вы добились, по-настоящему впечатляют. Это потрясающе! Надеюсь, у Вас и в этом году всё получится и Вы добъётесь своей главной цели. Я и сама уже который месяц на дорожке похудения, но таких потрясающих результатов пока, увы, не достигла. Удачи Вам!
re-charge 02-02-2014-01:20 удалить
я не знаю почему,но комментарий свой еще от 2 января не вижу.может глюкнула система.. тогда повторюсь - это потрясающе.ты молодец. я тоже занималась по Джиллиан какое-то время,но пока вынужденная остановка-вернусь к ней обязательно ближе к весне. а ты держись,это того стоит.дело же не только в лишнем весе-это весь стиль жизни. желаю тебе в этом году прийти в гармонию с собой )
22-04-2014-22:34 удалить
Здравствуйте, Анастасия. Вы на правильном пути, в плане зеркала... Поверьте, не надо себя жалеть,главное результат. Я работаю трнером 12 лет, болят колени,спина и иногда хочется напиться... Но если твоё отражение радует, то и жизнь становиться светлее, удачи вам и не сдаваться.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Day 1 | Настя_Марципан - Marzipan_New | Лента друзей Настя_Марципан / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»