Привет пупсики.Наблюдения за свои телом не утешительны.Единственное время когда я могу заниматься спортом-это с утра.
Тренировка с утра проходит быстро,легко и я не подыхаю после нее.Тренировка в обеденное время или вечем-мука.У меня нету сил,желания,сил.
Кроме того я нашла чудо продукт.На литровую бутылку в нем 250кк.Это Лактония кефирная.Они безумно вкусная,как йогурт,с легкой кислинкой.
Завтра и послезавтра посижу на ней.