[показать]Название: Самогипноз: руководство по изменению себя
Автор: Брайан Алман, Питер Ламбру
Издательство: 'Класс'
Год: 1995
Формат: DOC
Размер: 1,02 Мб (архив 200 Кб)
ISBN: 5-86375-010-3
Серия или Выпуск: 10
Это настоящая энциклопедия самопомощи: десятки конкретных упражнений и множество современных техник самогипноза. Они помогут Вам научиться грамотному расслаблению в ситуации стресса, бороться со страхами, приступами тревоги, а также — снимать боль, улучшать состояние кожи, избавляться от лишнего веса и даже... помогать в родах. Главное ее достоинство в том, что все эти 'победы над собой' вы можете одержать сами.
RapidShare
Скачать с rapidshare.com