Тихо шифером шурша...
04-07-2015 22:23
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Я таки бросил курить. Причём, как выяснилось, это крайне просто. Ну, в смысле сам процесс бросания прост, хотя для того, чтобы получить достаточный контроль над мозгом, чтобы бросать стало просто, мне пришлось довольно долго повозиться. Я, наверное, два года последних размышлял над тем, что куря, я вваливаюсь в противоречие со своими убеждениями, а это напоминает какой-то глубинный сдвиг по фазе, наводит на мысли о необходимости психиатрического вмешательства и убеждает в том, что никакой свободы воли нет и быть не может, моим поведением рулит мой мозг, а не я. Ну и размышления эти были лишь небольшой частью более обширных наблюдений за собой.
Но, как бы там ни было, психиатрическое вмешательство не потребовалось, по-крайней мере внешнее. Я отревёрсил желание курить, память курения и привычку курить в целом, и в результате мой мозг внезапно стал некурящим. Правда я не сразу это понял, но уже неделю наблюдаю за ним, и прихожу к выводу, что он не просто не курит, но действительно некурящий.
И да, теперь я совершенно определённо могу утверждать, что Аллен Карр -- хуй и имеет (точнее имел, пока не помер) весьма поверхностное понимание того, что такое наркомания. Если до того, как я въехал в тему, я ничего сказать не мог, кроме того, что на меня его писанина не возымела никакого действия. Зато сегодня я даже знаю почему она не работала.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Я таки бросил курить. Причём, как выяснилось, это крайне просто. Ну, в смысле сам процесс бросания прост, хотя для того, чтобы получить достаточный контроль над мозгом, чтобы бросать стало просто, мне пришлось довольно долго повозиться. Я, наверное, два года последних размышлял над тем, что куря, я вваливаюсь в противоречие со своими убеждениями, а это напоминает какой-то глубинный сдвиг по фазе, наводит на мысли о необходимости психиатрического вмешательства и убеждает в том, что никакой свободы воли нет и быть не может, моим поведением рулит мой мозг, а не я. Ну и размышления эти были лишь небольшой частью более обширных наблюдений за собой.
Но, как бы там ни было, психиатрическое вмешательство не потребовалось, по-крайней мере внешнее. Я отревёрсил желание курить, память курения и привычку курить в целом, и в результате мой мозг внезапно стал некурящим. Правда я не сразу это понял, но уже неделю наблюдаю за ним, и прихожу к выводу, что он не просто не курит, но действительно некурящий.
И да, теперь я совершенно определённо могу утверждать, что Аллен Карр -- хуй и имеет (точнее имел, пока не помер) весьма поверхностное понимание того, что такое наркомания. Если до того, как я въехал в тему, я ничего сказать не мог, кроме того, что на меня его писанина не возымела никакого действия. Зато сегодня я даже знаю почему она не работала.
Комментарии (4):
Что это у тебя за убеждения, что даже пришлось бросить курить?
Дед Мороз не одобряет?
Дед Мороз не одобряет?
Человеческие мозги довольно по-дурацки работают, если присмотреться. Они совершают груды ошибок, причём систематически. В психологической литературе это обзывают эвристиками и ошибками суждений (heuristics and biases), когнитивными искажениями и вообще очень любят и облизывают такие особенности мозгов. С другой стороны математика/информатика вовсю пилят разнообразные теории принятия решений в неопределённых условиях. Всякие там теории игр и марковские цепи уже детский лепет, по сравнению с достижениями современных исследователей. Психология может говорить нам, как не надо думать. Теория принятия решений может говорить нам как надо думать. Можно фиксить работу своих мозгов и с той, и с другой стороны.
Правда это всё приходится разбавлять немного философией, поскольку когда речь заходит о том, чтобы со стороны теории принятия решений заходить к вопросам познания и формирования своих собственных убеждений о реальности, то это уже чистой воды философский вопрос.
Ну и да, в результате курение объясняется с точки зрения психологии как сугубо рефлекторная деятельность в стиле собачек Павлова, с точки зрения теории принятия решений в неопределённых условиях как добровольное участие в игре с отрицательной суммой, поэтому курение идёт вразрез с общим курсом промывки моих мозгов, что вызывает butthert. Точнее в прошедшем времени: "вызывало".
Деда Мороза же можно было бы отнести к групповому подкреплению, но поскольку в него верят только дети, то скорее это немножко иное -- некритичное восприятие, "верю в то, что хочу верить" и прочее, что в случае когда это происходит в голове ребёнка даже когнитивным искажением называть язык не поворачивается, потому что ребёнок вообще ещё не умеет думать.
Собственно я так излагаю, будто я такой мегамозг, что сам всю эту хрень придумал прочитав три библиотеки литературы, но на самом деле нет, процентов на 70 моих убеждений взято у Юдковского. Я ссылку даю не только, чтобы никто не подумал бы обо мне чего лишнего, но и потому что если по-хорошему объяснять, то это долго, но это уже сделано Юдковским. Куда я и отправляю за подробными изложениями.
Правда это всё приходится разбавлять немного философией, поскольку когда речь заходит о том, чтобы со стороны теории принятия решений заходить к вопросам познания и формирования своих собственных убеждений о реальности, то это уже чистой воды философский вопрос.
Ну и да, в результате курение объясняется с точки зрения психологии как сугубо рефлекторная деятельность в стиле собачек Павлова, с точки зрения теории принятия решений в неопределённых условиях как добровольное участие в игре с отрицательной суммой, поэтому курение идёт вразрез с общим курсом промывки моих мозгов, что вызывает butthert. Точнее в прошедшем времени: "вызывало".
Деда Мороза же можно было бы отнести к групповому подкреплению, но поскольку в него верят только дети, то скорее это немножко иное -- некритичное восприятие, "верю в то, что хочу верить" и прочее, что в случае когда это происходит в голове ребёнка даже когнитивным искажением называть язык не поворачивается, потому что ребёнок вообще ещё не умеет думать.
Собственно я так излагаю, будто я такой мегамозг, что сам всю эту хрень придумал прочитав три библиотеки литературы, но на самом деле нет, процентов на 70 моих убеждений взято у Юдковского. Я ссылку даю не только, чтобы никто не подумал бы обо мне чего лишнего, но и потому что если по-хорошему объяснять, то это долго, но это уже сделано Юдковским. Куда я и отправляю за подробными изложениями.
Ответ на комментарий rgo #
слишком сложно для меня.
фамилия подозрительные корни имеет.
фамилия подозрительные корни имеет.
Ответ на комментарий Ха_Эл #
А, ну да, кстати о "попроще". Можно Канемана почитать. Его Thinking Fast and Slow, по-моему, даже переведён на русский. Канеман как психолог заходит со стороны психологии. И по-моему это проще. Но более узко и менее концентрированно: он не затрагивает теории принятия решений, не излагает квантмех и безвременную физику, не лезет в нейролингвистику и философию, но зато он отлично раскрывает, что такое систематическая ошибка человеческого мышления.
Исходное сообщение Ха_ЭлК чему ты это? Если к тому, чтобы я изложил попроще, то я вряд ли возьмусь за это, потому что не уверен в том, что возможно изложить проще. Если ты к чему-то ещё, то поясни к чему, я не доезжаю.
слишком сложно для меня.
Исходное сообщение Ха_Эл"Ad hominem" detected. Это кстати тоже измеренная систематическая ошибка человеческого мозга: он любит столкнувшись со сложным вопросом выдавать в качестве ответа на него ответ на немного другой вопрос, который проще для мозгов. И подчастую человек даже не осознаёт подмены. Это у Канемана в Thinking Fast and Slow неплохо описано. Человек задаётся вопросом "стоит ли покупать акции Ford", мозг выдаёт ему в качестве ответа "мне понравилась фордовская презентация", и человек воспринимает этот "левый" ответ за утвердительный ответ на исходный вопрос и инвестирует деньги в Ford, забыв при этом проконсультироваться с котировками и прикинуть шансы на то, что эти котировки будут расти в будущем. И подобные ошибки совершают даже профессиональные экономисты/инвесторы, не только хомячки, наглотавшиеся рекламы. Но вообще эти ошибки везде, и ad hominem -- это лишь один из примеров тому.
фамилия подозрительные корни имеет.
А, ну да, кстати о "попроще". Можно Канемана почитать. Его Thinking Fast and Slow, по-моему, даже переведён на русский. Канеман как психолог заходит со стороны психологии. И по-моему это проще. Но более узко и менее концентрированно: он не затрагивает теории принятия решений, не излагает квантмех и безвременную физику, не лезет в нейролингвистику и философию, но зато он отлично раскрывает, что такое систематическая ошибка человеческого мышления.
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Тихо шифером шурша... | rgo - Дневник rgo |
Лента друзей rgo
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»